#vera

Proud girl who got home her first "homework" 😃😍 #vera #daughter #homework #school #growinguptoofast #read #love #life #proud #biggirl
Malin Kullman

Proud girl who got home her first "homework" 😃😍 #vera #daughter #homework #school #growinguptoofast #read #love #life #proud #biggirl

💬 2Normal

Bugün dillerden düşmeyen kuru kayısıyla geldim size🙃 işte nam-ı değer #günkurusu:

Hepimizin bildiği üzere kuru kayısı sindirim problemi yaşayanların vazgeçilmezi. Özellikle kabızlık yaşayan bireylerde sabahları aç karnına 1 bardak ılık suyla 2-3 adet kuru kayısı ilk aklımıza gelen çözümdür. İçerdiği pektin ve selülozla kabızlığın çözümünde oldukça faydalıdır. Aynı zamanda hazımsızlık sorunu yaşayanlarda (özellikle ağır bir akşam yemeği tüketilecekse) yemekten önce birkaç tane kuru kayısı tüketmek sindirimi kolaylaştıracaktır. 📎A ve C vitamininden zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 📎Potasyum ve demir yönünden de oldukça zengindir. Bu da aklımıza ülkemizde sıklıkla görülen demir eksikliği anemisini(kansızlık) getirir. Dolayısıyla kansızlığı olan bireylerin de tüketmesinde fayda vardır. 📎İlginizi çekecek bir şey daha var ki kendisi cildin daha canlı ve pürüzsüz görünmesini sağlar😎

Tabi bu söylediklerimle fazlaca tüketebileceğimiz kanısına varmıyoruz😄 her zaman ki gibi #azıkararçoğuzarar diyoruz👍

Diyetlerde 2-3 tanesini 1 meyve hakkımızın yerine tüketebiliriz. Özellikle tatlı isteğinin bastırılmasında rahatlıkla kullanabilirsiniz. 😍Hele de akşam çayın yanındaki atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için bulunmaz nimet.🤩 Yani uzun lafı kısası bundan iyisi Şam’da kayısı😉

#vera #verafizyoterapivediyet #Bursa #diyet #diyetisyen #sağlıklıaraöğün #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıkiloalma #kurukayısı  #sağlıklıatıştırmalık #atıştırmalık #kabızlık #anemi #anemia #demir #kansızlık #health #healthy #healthyfood #nutrition #nutritionist #diet #dietitian #dietician #dytesranigdelioglu
Dyt. Esra Nigdelioglu

Bugün dillerden düşmeyen kuru kayısıyla geldim size🙃 işte nam-ı değer #günkurusu:

Hepimizin bildiği üzere kuru kayısı sindirim problemi yaşayanların vazgeçilmezi. Özellikle kabızlık yaşayan bireylerde sabahları aç karnına 1 bardak ılık suyla 2-3 adet kuru kayısı ilk aklımıza gelen çözümdür. İçerdiği pektin ve selülozla kabızlığın çözümünde oldukça faydalıdır. Aynı zamanda hazımsızlık sorunu yaşayanlarda (özellikle ağır bir akşam yemeği tüketilecekse) yemekten önce birkaç tane kuru kayısı tüketmek sindirimi kolaylaştıracaktır. 📎A ve C vitamininden zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 📎Potasyum ve demir yönünden de oldukça zengindir. Bu da aklımıza ülkemizde sıklıkla görülen demir eksikliği anemisini(kansızlık) getirir. Dolayısıyla kansızlığı olan bireylerin de tüketmesinde fayda vardır. 📎İlginizi çekecek bir şey daha var ki kendisi cildin daha canlı ve pürüzsüz görünmesini sağlar😎

Tabi bu söylediklerimle fazlaca tüketebileceğimiz kanısına varmıyoruz😄 her zaman ki gibi #azıkararçoğuzarar diyoruz👍

Diyetlerde 2-3 tanesini 1 meyve hakkımızın yerine tüketebiliriz. Özellikle tatlı isteğinin bastırılmasında rahatlıkla kullanabilirsiniz. 😍Hele de akşam çayın yanındaki atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için bulunmaz nimet.🤩 Yani uzun lafı kısası bundan iyisi Şam’da kayısı😉

#vera #verafizyoterapivediyet #Bursa #diyet #diyetisyen #sağlıklıaraöğün #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıkiloalma #kurukayısı #sağlıklıatıştırmalık #atıştırmalık #kabızlık #anemi #anemia #demir #kansızlık #health #healthy #healthyfood #nutrition #nutritionist #diet #dietitian #dietician #dytesranigdelioglu

💬 0Normal
At Vera Fizyoterapi ve Diyet

Bugün dillerden düşmeyen kuru kayısıyla geldim size🙃 işte nam-ı değer #günkurusu:
Hepimizin bildiği üzere kuru kayısı sindirim problemi yaşayanların vazgeçilmezi. Özellikle kabızlık yaşayan bireylerde sabahları aç karnına 1 bardak ılık suyla 2-3 adet kuru kayısı ilk aklımıza gelen çözümdür. İçerdiği pektin ve selülozla kabızlığın çözümünde oldukça faydalıdır. Aynı zamanda hazımsızlık sorunu yaşayanlarda (özellikle ağır bir akşam yemeği tüketilecekse) yemekten önce birkaç tane kuru kayısı tüketmek sindirimi kolaylaştıracaktır. 📎A ve C vitamininden zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 📎Potasyum ve demir yönünden de oldukça zengindir. Bu da aklımıza ülkemizde sıklıkla görülen demir eksikliği anemisini(kansızlık) getirir. Dolayısıyla kansızlığı olan bireylerin de tüketmesinde fayda vardır. 📎İlginizi çekecek bir şey daha var ki kendisi cildin daha canlı ve pürüzsüz görünmesini sağlar😎

Tabi bu söylediklerimle fazlaca tüketebileceğimiz kanısına varmıyoruz😄 her zaman ki gibi #azıkararçoğuzarar diyoruz👍

Diyetlerde 2-3 tanesini 1 meyve hakkımızın yerine tüketebiliriz. Özellikle tatlı isteğinin bastırılmasında rahatlıkla kullanabilirsiniz. 😍Hele de akşam çayın yanındaki atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için bulunmaz nimet.🤩 Yani uzun lafı kısası bundan iyisi Şam’da kayısı😉

#vera #verafizyoterapivediyet #Bursa #diyet #diyetisyen #sağlıklıaraöğün #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıkiloalma #kurukayısı #malatya #kayısı #sağlıklıatıştırmalık #atıştırmalık #kabızlık #anemi #anemia #demir #kansızlık #health #healthy #dytesranigdelioglu
Vera Fizyoterapi ve Diyet

Bugün dillerden düşmeyen kuru kayısıyla geldim size🙃 işte nam-ı değer #günkurusu:
Hepimizin bildiği üzere kuru kayısı sindirim problemi yaşayanların vazgeçilmezi. Özellikle kabızlık yaşayan bireylerde sabahları aç karnına 1 bardak ılık suyla 2-3 adet kuru kayısı ilk aklımıza gelen çözümdür. İçerdiği pektin ve selülozla kabızlığın çözümünde oldukça faydalıdır. Aynı zamanda hazımsızlık sorunu yaşayanlarda (özellikle ağır bir akşam yemeği tüketilecekse) yemekten önce birkaç tane kuru kayısı tüketmek sindirimi kolaylaştıracaktır. 📎A ve C vitamininden zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 📎Potasyum ve demir yönünden de oldukça zengindir. Bu da aklımıza ülkemizde sıklıkla görülen demir eksikliği anemisini(kansızlık) getirir. Dolayısıyla kansızlığı olan bireylerin de tüketmesinde fayda vardır. 📎İlginizi çekecek bir şey daha var ki kendisi cildin daha canlı ve pürüzsüz görünmesini sağlar😎

Tabi bu söylediklerimle fazlaca tüketebileceğimiz kanısına varmıyoruz😄 her zaman ki gibi #azıkararçoğuzarar diyoruz👍

Diyetlerde 2-3 tanesini 1 meyve hakkımızın yerine tüketebiliriz. Özellikle tatlı isteğinin bastırılmasında rahatlıkla kullanabilirsiniz. 😍Hele de akşam çayın yanındaki atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için bulunmaz nimet.🤩 Yani uzun lafı kısası bundan iyisi Şam’da kayısı😉

#vera #verafizyoterapivediyet #Bursa #diyet #diyetisyen #sağlıklıaraöğün #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıkiloalma #kurukayısı #malatya #kayısı #sağlıklıatıştırmalık #atıştırmalık #kabızlık #anemi #anemia #demir #kansızlık #health #healthy #dytesranigdelioglu

💬 0Lark
At Vera Fizyoterapi ve Diyet

- Значит так, чтобы когда я открыла глаза было лето! 
#вірагалушко #instababy #toddler #funny #cute #funnybaby #мамапоукраїнськи #зима #снег #winter #snow #snowing #daughter #vera #hatewinter
Kate Zinovieva

- Значит так, чтобы когда я открыла глаза было лето!
#вірагалушко #instababy #toddler #funny #cute #funnybaby #мамапоукраїнськи #зима #снег #winter #snow #snowing #daughter #vera #hatewinter

💬 2Skyline

#thalivar dialogue 😎
#muthu😉
#vera level😂
# musicaly 😍
#aravind_bubbly☺️
Aravindraj

#thalivar dialogue 😎
#muthu😉
#vera level😂
# musicaly 😍
#aravind_bubbly☺️

💬 0Reyes

2.000+ LP'S/Cd's/7" te koop oa. In (Groningen Herestraat 93) (Drachten Noordkade 17) (10:00-17:30) #platenmuziek #vinyl #platen #groningen #groningenmuziek #lp #noorderslag #eurosonic #simplon #vera #iduna #friesland #cd #verzameling #platenverzameling #piratenmuziek #hollands #etherpiraten #
PETERVINYL

2.000+ LP'S/Cd's/7" te koop oa. In (Groningen Herestraat 93) (Drachten Noordkade 17) (10:00-17:30) #platenmuziek #vinyl #platen #groningen #groningenmuziek #lp #noorderslag #eurosonic #simplon #vera #iduna #friesland #cd #verzameling #platenverzameling #piratenmuziek #hollands #etherpiraten #

💬 0Normal

#food #foodporn #foodie #foodieofinstagram #foodieoflife #veg #vera #verabonny #vegan #yoga
#yogalover 
My name is Vera 🙋, and I love Food. I use to love spicy food, but now I prefer to stick to veggies (trying to stay in shape). Half of the time I am a vegetarian, but other times I just want to eat😂😂😂. My yoga and exercise shall not be in vain😕😕😕, so help me God. 😉😉😉
Vera Bonny

#food #foodporn #foodie #foodieofinstagram #foodieoflife #veg #vera #verabonny #vegan #yoga
#yogalover
My name is Vera 🙋, and I love Food. I use to love spicy food, but now I prefer to stick to veggies (trying to stay in shape). Half of the time I am a vegetarian, but other times I just want to eat😂😂😂. My yoga and exercise shall not be in vain😕😕😕, so help me God. 😉😉😉

💬 7Normal

Første udlandsjob kl. 23:45 i aften! Det bliver for fedt! Ses på Vera!
#esns#eurosonic#holland#netherlands#baest#fribarpåfedbåd#vera
Mattias Melchiorsen

Første udlandsjob kl. 23:45 i aften! Det bliver for fedt! Ses på Vera!
#esns#eurosonic#holland#netherlands#baest#fribarpåfedbåd#vera

💬 1Clarendon

#music#play#rythm#klip#vera#mutlulukreklamı#feel#creativity#perspektif#yaratıcılık#art#müzik

@veraistanbul @emiryargin @mertakay Ürettiğiniz çalışmaya bayıldımm. Şarkıyı dinleyince kendi perspektifimi içeren bir çalışma da ben üretmek istedim. Amatör olsa da umarım beğenirsiniz 🌟🐯🐨😍❤ @oguzhanugur_  Şu ara iyi günde kötü günde yanımda olan ksksk sevgili Oğuuuzz sen göz atmasan olmaazzdıı😄🐯 Nasıl olmuş P!NÇ🌟❤ Yardımcı yönetmen için büyük alkış @senannursena 🌟👏👏💗💗
Elif N. U.

#music#play#rythm#klip#vera#mutlulukreklamı#feel#creativity#perspektif#yaratıcılık#art#müzik

@veraistanbul @emiryargin @mertakay Ürettiğiniz çalışmaya bayıldımm. Şarkıyı dinleyince kendi perspektifimi içeren bir çalışma da ben üretmek istedim. Amatör olsa da umarım beğenirsiniz 🌟🐯🐨😍❤ @oguzhanugur_ Şu ara iyi günde kötü günde yanımda olan ksksk sevgili Oğuuuzz sen göz atmasan olmaazzdıı😄🐯 Nasıl olmuş P!NÇ🌟❤ Yardımcı yönetmen için büyük alkış @senannursena 🌟👏👏💗💗

💬 0Normal

Korisnik #Majstorsaperom je prvi put objavio tekstove na oslobodimisao.com
Podelio je sa nama jako zanimljiv stav koji mnogima može promeniti pogled na svet. 
Tekstove možete pronaći ovde: 🔵Zašto priroda? http://oslobodimisao.com/zasto-priroda/
🔵O dobroti, dobrome, dobrim: http://oslobodimisao.com/o-dobroti-dobrom-dobrim/
Uživajte! 
Oslobodi misao! 💭💡✍🏻😇
#oslobodimisao #freeyourmind #veruj #u #sebe #inspiracija #kreativnost #mašta #pisanje #zatostovolimpisanje #volimzivot #zivotjelep #radost #energija #snaga #vera #nada #ljubav
Oslobodi misao

Korisnik #Majstorsaperom je prvi put objavio tekstove na oslobodimisao.com
Podelio je sa nama jako zanimljiv stav koji mnogima može promeniti pogled na svet.
Tekstove možete pronaći ovde: 🔵Zašto priroda? http://oslobodimisao.com/zasto-priroda/
🔵O dobroti, dobrome, dobrim: http://oslobodimisao.com/o-dobroti-dobrom-dobrim/
Uživajte!
Oslobodi misao! 💭💡✍🏻😇
#oslobodimisao #freeyourmind #veruj #u #sebe #inspiracija #kreativnost #mašta #pisanje #zatostovolimpisanje #volimzivot #zivotjelep #radost #energija #snaga #vera #nada #ljubav

💬 0Clarendon

Almost a #flower.... #aloe #vera
Adam Yamey

Almost a #flower.... #aloe #vera

💬 0Normal
At London, United Kingdom

.
.👑 베라네일 할인행사 👑
.
. 🎀 정액권 20만원이상 구매시 🎀
.( 현금 20%추가적립 /카드 10%추가적립)
.
.✔손케어 = 10.000원 /발케어 =20.000원
.
. ✔원칼라 = 15.000원
.
.✔일반각질 = 20.000원 /고급각질 =30.000원 .
.
.✔손각질보습마사지 = 10.000원
.
.✔발톱교정 보미스매직팁(개당) = 30.000원 . .
.
.✔발톱교정 네일인(개당) = 40.000원 . .
.
.🌟1월 이달의아트=현금가  손3만원~발4만원 🌟 . .
.( 케어.영양.컬러변경가능.손발교차가능 ).
.
.🌟무제한아트 = 손45,000원 / 발55,000원🌟 .
.( 캐릭터,풀스톤 / 복잡한디자인 추가요금발생 ) .
. .무제한아트로 손.발 동시 시술시 1만원할인 . .
.
.🎀영업시간: 11:00am~21:00pm🎀 . .
.
☎예약문의= 010-9895-6482 / 053-621-9970 . .
.🎀카카오톡 = jueun6482.
.
#베라네일 #베라네일샵 #캐릭터네일 #인스타그램 #이달의아트 #발톱교정 #내성발톱 #패디큐어 #네일 #네일디자인 #네일아트 #손스타그램  #경북여상앞 #대구네일잘하는곳 #젤네일 #gelnail  #veranail #nail #nailart #vera #대구 #명덕네일 #명덕역근처 #대명동네일 #주은 #속눈썹 #속눈썹연장#대구속눈썹잘하는곳
VERA_NAIL주은

.
.👑 베라네일 할인행사 👑
.
. 🎀 정액권 20만원이상 구매시 🎀
.( 현금 20%추가적립 /카드 10%추가적립)
.
.✔손케어 = 10.000원 /발케어 =20.000원
.
. ✔원칼라 = 15.000원
.
.✔일반각질 = 20.000원 /고급각질 =30.000원 .
.
.✔손각질보습마사지 = 10.000원
.
.✔발톱교정 보미스매직팁(개당) = 30.000원 . .
.
.✔발톱교정 네일인(개당) = 40.000원 . .
.
.🌟1월 이달의아트=현금가  손3만원~발4만원 🌟 . .
.( 케어.영양.컬러변경가능.손발교차가능 ).
.
.🌟무제한아트 = 손45,000원 / 발55,000원🌟 .
.( 캐릭터,풀스톤 / 복잡한디자인 추가요금발생 ) .
. .무제한아트로 손.발 동시 시술시 1만원할인 . .
.
.🎀영업시간: 11:00am~21:00pm🎀 . .
.
☎예약문의= 010-9895-6482 / 053-621-9970 . .
.🎀카카오톡 = jueun6482.
.
#베라네일 #베라네일샵 #캐릭터네일 #인스타그램 #이달의아트 #발톱교정 #내성발톱 #패디큐어 #네일 #네일디자인 #네일아트 #손스타그램  #경북여상앞 #대구네일잘하는곳 #젤네일 #gelnail  #veranail #nail #nailart #vera #대구 #명덕네일 #명덕역근처 #대명동네일 #주은 #속눈썹 #속눈썹연장#대구속눈썹잘하는곳

💬 0Normal
At 베라네일샵

.
.👑 베라네일 할인행사 👑
.
. 🎀 정액권 20만원이상 구매시 🎀
.( 현금 20%추가적립 /카드 10%추가적립)
.
.✔손케어 = 10.000원 /발케어 =20.000원
.
. ✔원칼라 = 15.000원
.
.✔일반각질 = 20.000원 /고급각질 =30.000원 .
.
.✔손각질보습마사지 = 10.000원
.
.✔발톱교정 보미스매직팁(개당) = 30.000원 . .
.
.✔발톱교정 네일인(개당) = 40.000원 . .
.
.🌟1월 이달의아트=현금가  손3만원~발4만원 🌟 . .
.( 케어.영양.컬러변경가능.손발교차가능 ).
.
.🌟무제한아트 = 손45,000원 / 발55,000원🌟 .
.( 캐릭터,풀스톤 / 복잡한디자인 추가요금발생 ) .
. .무제한아트로 손.발 동시 시술시 1만원할인 . .
.
.🎀영업시간: 11:00am~21:00pm🎀 . .
.
☎예약문의= 010-9895-6482 / 053-621-9970 . .
.🎀카카오톡 = jueun6482.
.
#베라네일 #베라네일샵 #캐릭터네일 #인스타그램 #이달의아트 #발톱교정 #내성발톱 #패디큐어 #네일 #네일디자인 #네일아트 #손스타그램  #경북여상앞 #대구네일잘하는곳 #젤네일 #gelnail  #veranail #nail #nailart #vera #대구 #명덕네일 #명덕역근처 #대명동네일 #주은 #속눈썹 #속눈썹연장#대구속눈썹잘하는곳
VERA_NAIL주은

.
.👑 베라네일 할인행사 👑
.
. 🎀 정액권 20만원이상 구매시 🎀
.( 현금 20%추가적립 /카드 10%추가적립)
.
.✔손케어 = 10.000원 /발케어 =20.000원
.
. ✔원칼라 = 15.000원
.
.✔일반각질 = 20.000원 /고급각질 =30.000원 .
.
.✔손각질보습마사지 = 10.000원
.
.✔발톱교정 보미스매직팁(개당) = 30.000원 . .
.
.✔발톱교정 네일인(개당) = 40.000원 . .
.
.🌟1월 이달의아트=현금가  손3만원~발4만원 🌟 . .
.( 케어.영양.컬러변경가능.손발교차가능 ).
.
.🌟무제한아트 = 손45,000원 / 발55,000원🌟 .
.( 캐릭터,풀스톤 / 복잡한디자인 추가요금발생 ) .
. .무제한아트로 손.발 동시 시술시 1만원할인 . .
.
.🎀영업시간: 11:00am~21:00pm🎀 . .
.
☎예약문의= 010-9895-6482 / 053-621-9970 . .
.🎀카카오톡 = jueun6482.
.
#베라네일 #베라네일샵 #캐릭터네일 #인스타그램 #이달의아트 #발톱교정 #내성발톱 #패디큐어 #네일 #네일디자인 #네일아트 #손스타그램  #경북여상앞 #대구네일잘하는곳 #젤네일 #gelnail  #veranail #nail #nailart #vera #대구 #명덕네일 #명덕역근처 #대명동네일 #주은 #속눈썹 #속눈썹연장#대구속눈썹잘하는곳

💬 0Normal
At 베라네일샵

Кад је Јован погружавао Христа у воде реке Јордана, чуо се с небеса глас Бога Оца: "Ово је Син мој љубљени, који је по Мојој вољи". У Јордану је стајало друго Лице Свете Тројице, Син Божји, као Богочовек, а над Сином Божјим лебдео је Дух Свети у облику светлоснога голуба. То је било Богојављење. Ту се јавно открио Бог као Отац, Син и Дух Свети, као Света Тројица. Бог се јавио и васељену просветио. Богојављење се празнује 6. јануара по старом календару (19. јануара по новом). На тај дан освећује се вода која се носи кући и пије ради здравља и просвећења душе и тела. Та богојављенска водица никада се не квари, јер у њој пребива сила Духа Светога.
.
.
.
.
.
#isus #hrist #isushrist #velikomucenica #velikomucenik #svetitelj #svetac #svetagora #holy #manastir #crkva #hram #krst #cross #pravoslavlje #ortodox #vera #vjera #hope #ostrog #amin #srbija #serbia #montenegro #crnagora #grcka #greece #georgia #russia
pravoslavno_slovo

Кад је Јован погружавао Христа у воде реке Јордана, чуо се с небеса глас Бога Оца: "Ово је Син мој љубљени, који је по Мојој вољи". У Јордану је стајало друго Лице Свете Тројице, Син Божји, као Богочовек, а над Сином Божјим лебдео је Дух Свети у облику светлоснога голуба. То је било Богојављење. Ту се јавно открио Бог као Отац, Син и Дух Свети, као Света Тројица. Бог се јавио и васељену просветио. Богојављење се празнује 6. јануара по старом календару (19. јануара по новом). На тај дан освећује се вода која се носи кући и пије ради здравља и просвећења душе и тела. Та богојављенска водица никада се не квари, јер у њој пребива сила Духа Светога.
.
.
.
.
.
#isus #hrist #isushrist #velikomucenica #velikomucenik #svetitelj #svetac #svetagora #holy #manastir #crkva #hram #krst #cross #pravoslavlje #ortodox #vera #vjera #hope #ostrog #amin #srbija #serbia #montenegro #crnagora #grcka #greece #georgia #russia

💬 0Normal