#vegetaria

Uma das metas para esse ano, #menoscarnivora , tentando ser #vegetaria ñ está fácil 🙂. Hoje fiz nhoque de ricota com brócolis 🌱
#vidasaudavel #almocodelicia #bomapetite #sesentindoleve #sucoverde #tudonatural #foco
Lari 😜 雅欣

Uma das metas para esse ano, #menoscarnivora , tentando ser #vegetaria ñ está fácil 🙂. Hoje fiz nhoque de ricota com brócolis 🌱
#vidasaudavel #almocodelicia #bomapetite #sesentindoleve #sucoverde #tudonatural #foco

💬 0Clarendon

Quin dia més xulu! Solet, caloreta, sense vent... Un dia perfecte per combinar amb un menú Sa Sa Sa com aquest.

#veggie #vegetaria #vegetariano #vega #vegano #restaurant #restaurante #flexitaria #flexiteriano #calella #maresme #comidasanas #menjarsa #menjarbe #qualitat #calidad #proximitat #proximidad #vi #vino #instafood #igers #santpoldemar #canetdemar #santasussana #malgratdemar #pinedademar #surf #bonprofit

Que día más guapo! Solete, calorcito, sin viento... Un día perfecto para combinar con un menú Sa Sa Sa como este.
Surf & Turf Calella

Quin dia més xulu! Solet, caloreta, sense vent... Un dia perfecte per combinar amb un menú Sa Sa Sa com aquest.

#veggie #vegetaria #vegetariano #vega #vegano #restaurant #restaurante #flexitaria #flexiteriano #calella #maresme #comidasanas #menjarsa #menjarbe #qualitat #calidad #proximitat #proximidad #vi #vino #instafood #igers #santpoldemar #canetdemar #santasussana #malgratdemar #pinedademar #surf #bonprofit

Que día más guapo! Solete, calorcito, sin viento... Un día perfecto para combinar con un menú Sa Sa Sa como este.

💬 0Gingham

Un altre dilluns, una altra setmana, un altre menú... Ànims, força i bon profit!

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Otro lunes, otra semana, otro menú... Ánimos, fuerza y buen provecho!
Surf & Turf Calella

Un altre dilluns, una altra setmana, un altre menú... Ànims, força i bon profit!

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Otro lunes, otra semana, otro menú... Ánimos, fuerza y buen provecho!

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Vegetarische Grillplatte💚
Durch die Essstörung habe ich angefangen, solche Fleischalternativen zu meiden, doch heute musste ich mal wieder etwas gegen Ana unternehmen und sie bekämpfen. Sie hat mich seit ein paar Wochen wieder extrem im Griff, weshalb ich auch wieder paar Kilo abgenommen habe und wieder fast bei meinem niedrigsten Untergewicht angekommen bin.😟
#foodinspiration#likemeat#vegetaria#vegan#soya#tofu#plantbased#vegetarisch#vegetarianforlife#veggie#healthy#protein#germany#lunch#ed#edfam#essstörung#magersucht#recovery#fearfood#soulfood#foodporn#edwarrior#anorexia#anafighter#tasty#yummy
fightingagainstanorexia

Vegetarische Grillplatte💚
Durch die Essstörung habe ich angefangen, solche Fleischalternativen zu meiden, doch heute musste ich mal wieder etwas gegen Ana unternehmen und sie bekämpfen. Sie hat mich seit ein paar Wochen wieder extrem im Griff, weshalb ich auch wieder paar Kilo abgenommen habe und wieder fast bei meinem niedrigsten Untergewicht angekommen bin.😟
#foodinspiration#likemeat#vegetaria#vegan#soya#tofu#plantbased#vegetarisch#vegetarianforlife#veggie#healthy#protein#germany#lunch#ed#edfam#essstörung#magersucht#recovery#fearfood#soulfood#foodporn#edwarrior#anorexia#anafighter#tasty#yummy

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Thanks @erikalust for coming and for this amazing pick! 😍  And also thanks for considering us one of your favorite veggie spots! 🌱🍅🥕🍄 See you 🔜!! 😊 
#rasoterra #rasoterrabcn #vegetaria #vegetarian #rawfood #slowfood #proximitat #barcelona #ecogastronomia #veggiecuisine #gourmet #organic #km0
Vegetarian & Slow Food Bistrot

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At Rasoterra Bistrot Vegetarià

@Regranned from @diaita.cat -  CREMA DE CARBASSA AMB GINGEBRE I CHILI 🌶🌶
.
.
INGREDIENTS
.
1 kg #carbassa
.
2 #escalunyes (o un pes similar en #cebes de Figueres)
.
75 g #gingebre
.
1 CS d'#OOVE (Oli d'Oliva Verge Extra)
.
1 litre #brouvegetal
.
½ CS #caiena en pols (opcional)
.
1 #llimona 🍋
.
.
PASSOS
.
1. Treu les llavors i talla la carbassa a trossos desiguals, pela i talla les escalunyes, després pela i talla finament el gingebre.
.
2. Col·loca la carabassa, escalunyes, gingebre i un raig d'oli en una cassola gran i salteja fins que estiguin tendres.
.
3. Afegeix el brou vegetal i el pebre vermell picant. Deixa-ho bullir i cuinar a foc lent durant 40 minuts.
.
4. Tritura-ho tot i ajusta els sabors amb sal, pebre i el suc de llimona.
.
.
Si la fas, envia'ns la foto per DM o etiqueta'ns a #receptesdiaita perquè poguem veure com t'ha quedat! Bon profit!
.
.
.
#receptesdiaita #dinar #sopar #cremadecarbassa #hivern #gener #vegetaria #vegetariana #vega #vegana #sensegluten  #diaita #estildevida #nutricio #nutrició #alimentacio #saludable #educacionutricional #girona #catalunya #baixemporda
Pomes Girona

@Regranned from @diaita.cat - CREMA DE CARBASSA AMB GINGEBRE I CHILI 🌶🌶
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INGREDIENTS
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1 CS d'#OOVE (Oli d'Oliva Verge Extra)
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PASSOS
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1. Treu les llavors i talla la carbassa a trossos desiguals, pela i talla les escalunyes, després pela i talla finament el gingebre.
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2. Col·loca la carabassa, escalunyes, gingebre i un raig d'oli en una cassola gran i salteja fins que estiguin tendres.
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3. Afegeix el brou vegetal i el pebre vermell picant. Deixa-ho bullir i cuinar a foc lent durant 40 minuts.
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Best Workout Plans : Apple Walnut Cranberry Salad - Flavor Mosaic - #salad #apple #healthy #vegetaria... #DietsWeightLoss
Flashmode España

Best Workout Plans : Apple Walnut Cranberry Salad - Flavor Mosaic - #salad #apple #healthy #vegetaria... #DietsWeightLoss

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well that was an intense afternoon! Presenting... butternut squash soup, fennel and chick pea curry, vegetable chilli con carne, ratatouille and curried celeriac and parsnip soup. 🥑 🍆 🥕 🌽🌶 🥒 🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍎 🍑 🍓 🥝 🍅 
#food #lunch #instafood #healthy #healthyfood #delicious #vegan #healthyeating #weightloss #fresh #tasty #eatclean #love #happy #lunchtime #yum #cleaneating #vegetaria #veganfood #health #veggie #nutrition #plantbased #healthyliving #foodlover #eat #diet #healthylifestyle
Grace Ryder

well that was an intense afternoon! Presenting... butternut squash soup, fennel and chick pea curry, vegetable chilli con carne, ratatouille and curried celeriac and parsnip soup. 🥑 🍆 🥕 🌽🌶 🥒 🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍎 🍑 🍓 🥝 🍅
#food #lunch #instafood #healthy #healthyfood #delicious #vegan #healthyeating #weightloss #fresh #tasty #eatclean #love #happy #lunchtime #yum #cleaneating #vegetaria #veganfood #health #veggie #nutrition #plantbased #healthyliving #foodlover #eat #diet #healthylifestyle

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Heute war ein sehr ungesunder Tag. 😅 ich hatte weder Frühstück noch Mittagessen. Dafür habe ich mir im Kino mit meinem Freund Nachos geteilt und heute Abend gab es mit seiner Familie eine kleine #Pizza #vegetaria. 
#food #foodblogger #foodlove #eat #junkfood
ess.tagebuch

Heute war ein sehr ungesunder Tag. 😅 ich hatte weder Frühstück noch Mittagessen. Dafür habe ich mir im Kino mit meinem Freund Nachos geteilt und heute Abend gab es mit seiner Familie eine kleine #Pizza #vegetaria.
#food #foodblogger #foodlove #eat #junkfood

💬 1Clarendon

POST#3 ESTE AÑO HE NOTADO QUE MUCHAS PERSONAS QUIEREN MEJORAR SU SALUD Y HACER EJERCICIO. Pero he visto a compañeras de donde entreno con #SportDrinks o batidos y recibido preguntas sobre el agua de coco y la re-hidratación.
•
•
🏃🏻‍♀️💥Básicamente, tu cuerpo funciona con electricidad y envía señales hacia y desde sus músculos y nervios a través de una carga eléctrica. Los electrolitos son responsables de ayudar a mantener el voltaje adecuado en todo el cuerpo para que pueda funcionar correctamente. Los principales electrolitos en el cuerpo son SODIO, POTASIO, cloruro, calcio, magnesio, etc. Los desequilibrios más comunes son de sodio(NA) y potasio(K). Y el cuerpo intenta constantemente mantener un⚖️de estos en sangre.
•
• 👩🏽‍🔬Bebidas re-hidratantes deportivas:Han sido creados y formulados para rehidratar a deportistas con entrenamientos de alta intensidad. Contienen las cantidades necesarias y exactas de NA/K/AZÚCARES para compensar su pérdida Y recuperación. Pero OJO☝🏼no es un alimento, es un producto de la industria  alimentaria con aditivos. Su base es el agua, 2do en la mayoría de ellos Azúcar, colorantes, sabores falsos y para aumentar el contenido de NA/K:Citrato de Tri-Potasio, Cloruro de Sodio, Citrato de Sodio, Sucralosa;etc. .
•
• 🌴Agua de coco: Está es una bebida natural, es decir.... un ALIMENTO👑REAL. Busca las marcas como @cocofit_ec (mi favorita🌟) que no tiene aditivos, conservantes, sabores falsos o azúcares refinados añadidos. Tenemos que tomar en cuenta que el coco tiene excelentes cantidades de ácidos grasos buenos, azúcares propios de la fruta. Tiene niveles mucho más elevados de K y menos de los necesarios de NA en su composición para reponer a un entrenamiento de alta intensidad, pero nada que una cucharadita de sal sin refinar: @bless_healthyfoods o @organicsecuador no pueda compensar.
•
•
¿Cuando recomiendo tomarlos?Si tienes un ENTRENAMIENTO INTENSO DE MÁS DE UNA HORA 👀O CARRERA que es cuando sudas mucho y en realidad perderás electrolitos significativamente. Si haces ejercicios de moderada intensidad, no es necesario, con agua 💦estás bien. Personalmente,¿cuál de los dos prefiero? EL ALIMENTO REAL SIEMPRE:AGUA DE COCO🍈.
Nutrición,Dietética y Estética

POST#3 ESTE AÑO HE NOTADO QUE MUCHAS PERSONAS QUIEREN MEJORAR SU SALUD Y HACER EJERCICIO. Pero he visto a compañeras de donde entreno con #SportDrinks o batidos y recibido preguntas sobre el agua de coco y la re-hidratación.


🏃🏻‍♀️💥Básicamente, tu cuerpo funciona con electricidad y envía señales hacia y desde sus músculos y nervios a través de una carga eléctrica. Los electrolitos son responsables de ayudar a mantener el voltaje adecuado en todo el cuerpo para que pueda funcionar correctamente. Los principales electrolitos en el cuerpo son SODIO, POTASIO, cloruro, calcio, magnesio, etc. Los desequilibrios más comunes son de sodio(NA) y potasio(K). Y el cuerpo intenta constantemente mantener un⚖️de estos en sangre.

• 👩🏽‍🔬Bebidas re-hidratantes deportivas:Han sido creados y formulados para rehidratar a deportistas con entrenamientos de alta intensidad. Contienen las cantidades necesarias y exactas de NA/K/AZÚCARES para compensar su pérdida Y recuperación. Pero OJO☝🏼no es un alimento, es un producto de la industria alimentaria con aditivos. Su base es el agua, 2do en la mayoría de ellos Azúcar, colorantes, sabores falsos y para aumentar el contenido de NA/K:Citrato de Tri-Potasio, Cloruro de Sodio, Citrato de Sodio, Sucralosa;etc. .

• 🌴Agua de coco: Está es una bebida natural, es decir.... un ALIMENTO👑REAL. Busca las marcas como @cocofit_ec (mi favorita🌟) que no tiene aditivos, conservantes, sabores falsos o azúcares refinados añadidos. Tenemos que tomar en cuenta que el coco tiene excelentes cantidades de ácidos grasos buenos, azúcares propios de la fruta. Tiene niveles mucho más elevados de K y menos de los necesarios de NA en su composición para reponer a un entrenamiento de alta intensidad, pero nada que una cucharadita de sal sin refinar: @bless_healthyfoods o @organicsecuador no pueda compensar.


¿Cuando recomiendo tomarlos?Si tienes un ENTRENAMIENTO INTENSO DE MÁS DE UNA HORA 👀O CARRERA que es cuando sudas mucho y en realidad perderás electrolitos significativamente. Si haces ejercicios de moderada intensidad, no es necesario, con agua 💦estás bien. Personalmente,¿cuál de los dos prefiero? EL ALIMENTO REAL SIEMPRE:AGUA DE COCO🍈.

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Sunday is runday- nervernotrunning! 25km standen heute in 5.30 bis 5.50" auf dem Plan, somit hat alles perfekt gepasst. Die ersten 15km zu fünft, ab 10.30 mit den anderen Hannover Runners👬👫👬 noch mal 10km. Das Wetter war kalt aber so schön sonnig😎 da hat es doppelt Spaß gemacht zu laufen. Danach stand leider noch arbeiten und Hausputz an, aber was muss das muss😂. #womensrunningcommunity #instarunner #insagram #runforlife #runningwoman #fitnessmotivation #imoveme #asicsfrontrunners #fasion #workouts #woldrunners #runnersofinstagram #mom #training #marathon2018 #love2run #lauffreunde #hannover #hannoverrunners #longdistance #yogaliebe #heathyfood #vegetaria #runninggirl #running #lovertraining
Lini - Marathon - runner👣💨

Sunday is runday- nervernotrunning! 25km standen heute in 5.30 bis 5.50" auf dem Plan, somit hat alles perfekt gepasst. Die ersten 15km zu fünft, ab 10.30 mit den anderen Hannover Runners👬👫👬 noch mal 10km. Das Wetter war kalt aber so schön sonnig😎 da hat es doppelt Spaß gemacht zu laufen. Danach stand leider noch arbeiten und Hausputz an, aber was muss das muss😂. #womensrunningcommunity #instarunner #insagram #runforlife #runningwoman #fitnessmotivation #imoveme #asicsfrontrunners #fasion #workouts #woldrunners #runnersofinstagram #mom #training #marathon2018 #love2run #lauffreunde #hannover #hannoverrunners #longdistance #yogaliebe #heathyfood #vegetaria #runninggirl #running #lovertraining

💬 7Juno
At Lister Turm

Com no podia ser d'una altre manera, avui toca mosaic del nostre invent... #veggie #vegetaria #vegetariano #vega #vegano #restaurant #restaurante #flexitaria #flexiteriano #calella #maresme #comidasanas #menjarsa #menjarbe #qualitat #calidad #proximitat #proximidad #vi #vino #instafood #igers #santpoldemar #canetdemar #santasussana #malgratdemar #pinedademar #surf

Como no podía ser de otra manera, hoy toca mosaico de nuestro nuevo invento...
Surf & Turf Calella

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ACME WEB - Deixem empremta

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Buenos días!!! Hoy minitortitas caseras con sirope de chocolate casero y frambuesas 😋😋😋😍😍😍, quien dijo que no es divertido comer sano 😜😁😁😁. Feliz Domingo 😘.
#desayuno #desayunosaludable #desayunosano #rico #sano #fácil #bo #sa #brekfast #comida #cocina #food #cook #fit #body #sin #sinlactosa #senselactosa #nomilk #mmm #Blanes #cuidatucuerpo #ricoysinlactosa #boisenselactosa #vegetarian #vegetariano #vegetaria #enseñaatushijos #enseñaatupeke #ensenyemalspetits
Bibi Garrido

Buenos días!!! Hoy minitortitas caseras con sirope de chocolate casero y frambuesas 😋😋😋😍😍😍, quien dijo que no es divertido comer sano 😜😁😁😁. Feliz Domingo 😘.
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💬 5Juno