#mittval

Idag har röven fått jobba jäklarenamma. Glömde av tiden på gymmet och var där i nästan två timmar 😎 #stark2018  #piggochstark #mittliv #mittval #hungrigsomenvargnu #omamman
Ingrid Träff 💖

Idag har röven fått jobba jäklarenamma. Glömde av tiden på gymmet och var där i nästan två timmar 😎 #stark2018 #piggochstark #mittliv #mittval #hungrigsomenvargnu #omamman

💬 0Clarendon

Pizza woho!!! 🍕 
Pizzabotten recepet:
100g riven ost
2 msk fiberhusk
0,75 dl grädde
4 ägg
Lite salt

Blanda ägg, fiberhusk, grädde och salt. Lägg sist i osten. Låt svälla ca 5 min. Häll på en plåt med bakplåtspapper. Förbaka botten i 15 min i 175 grader. Ta ut botten och lägg på det du vill ha på pizzan. Sätt sedan in pizzan i ugnen på 250 grader tills den fått färg! 
#pizza #lchfpizza #lchf #champinjoner #skinka #pizzasås #mozzarella #sallad #beasås #mittliv #mittval
VackraKlarasLCHF

Pizza woho!!! 🍕
Pizzabotten recepet:
100g riven ost
2 msk fiberhusk
0,75 dl grädde
4 ägg
Lite salt

Blanda ägg, fiberhusk, grädde och salt. Lägg sist i osten. Låt svälla ca 5 min. Häll på en plåt med bakplåtspapper. Förbaka botten i 15 min i 175 grader. Ta ut botten och lägg på det du vill ha på pizzan. Sätt sedan in pizzan i ugnen på 250 grader tills den fått färg!
#pizza #lchfpizza #lchf #champinjoner #skinka #pizzasås #mozzarella #sallad #beasås #mittliv #mittval

💬 0Gingham

Älskar mitt eget lilla belöningssystem. Utökar min powerwoman garderob. Tack för supersnabb leverans @powerwoman_official  Jag ska glänsa i plaggen#powerwoman#clothes#gymclothes#träningskläder#belöning#fördetärjagvärd#mittval#träningsglädje#leotights#kärlek#lovthem#motivation#träningsglädje#fit#faboulus#mössa#kvalitet#snyggt
Carina Eriksson💜 Sweden

Älskar mitt eget lilla belöningssystem. Utökar min powerwoman garderob. Tack för supersnabb leverans @powerwoman_official Jag ska glänsa i plaggen#powerwoman#clothes#gymclothes#träningskläder#belöning#fördetärjagvärd#mittval#träningsglädje#leotights#kärlek#lovthem#motivation#träningsglädje#fit#faboulus#mössa#kvalitet#snyggt

💬 2Normal
At Örebro, Sweden

Skriv vad du tycker i kommentarerna eller skriv ett meddelande till oss!

#valet2018 #tusenvinklar #åsikt #tycktill #jaellernej #politik #valfråga2018 #valfråga #rättellerfel #mittval
Tusen Vinklar

Skriv vad du tycker i kommentarerna eller skriv ett meddelande till oss!

#valet2018 #tusenvinklar #åsikt #tycktill #jaellernej #politik #valfråga2018 #valfråga #rättellerfel #mittval

💬 0Normal

Lite större lunch idag!👍😁 #lchf #ostfralla #ost #paprika #te #lowcarb #lowcarbhighfat #minresa #mittval
VackraKlarasLCHF

Lite större lunch idag!👍😁 #lchf #ostfralla #ost #paprika #te #lowcarb #lowcarbhighfat #minresa #mittval

💬 0Gingham

Morgningrun in the snow. The best start!
#mittår #mittval #runstreak #runeveryday #day17
Malin

Morgningrun in the snow. The best start!
#mittår #mittval #runstreak #runeveryday #day17

💬 0Normal

Kasslergratäng med pesto
4 portioner
Ca 462kcal/p
---------------------
•600 gkassler •900 g fast potatis
•2 tomater
•2 dl lätt creme fraise
•1/2 dl chili sås
•1/2 dl pesto
•1 dl riven ost
-------------------------
Gör så här:
-koka potatisen I lättsaltat vatten
-skiva kasslern i skivor och lägg i ugnsfast form
-hacka tomaterna och lägg dem över.
-blanda creme fraise och chilisås och smaksätt med salt och peppar
- häll röran över kasslern och tomaterna.
-klicka peston över och strö till sist över osten.
-in i ugn på 200 grader i ca 20 min.
-----------------
#smakligmåltid#middagstips#kaloriberäknare#kaloriberäknaderecept#mittval#hälsosammareval#hhälp
my

Kasslergratäng med pesto
4 portioner
Ca 462kcal/p
---------------------
•600 gkassler •900 g fast potatis
•2 tomater
•2 dl lätt creme fraise
•1/2 dl chili sås
•1/2 dl pesto
•1 dl riven ost
-------------------------
Gör så här:
-koka potatisen I lättsaltat vatten
-skiva kasslern i skivor och lägg i ugnsfast form
-hacka tomaterna och lägg dem över.
-blanda creme fraise och chilisås och smaksätt med salt och peppar
- häll röran över kasslern och tomaterna.
-klicka peston över och strö till sist över osten.
-in i ugn på 200 grader i ca 20 min.
-----------------
#smakligmåltid#middagstips#kaloriberäknare#kaloriberäknaderecept#mittval#hälsosammareval#hhälp

💬 0Clarendon

Starta morgonen med en kopp kaffe är ett måste! Men kontorskaffet, det är ingen direkt mysig upplevelse... en eller två gånger i veckan svänger jag förbi donken efter att ha lämnat barnen på förskolan.... onödig utgift??? Ja, absolut! Men jag dricker inte, röker inte, äter inte godis... så!!!! #viktnedgång #virransviktigaresa #virranssockerstopp #kaffe #mittval #mittbeslut
Söt Utan Socker

Starta morgonen med en kopp kaffe är ett måste! Men kontorskaffet, det är ingen direkt mysig upplevelse... en eller två gånger i veckan svänger jag förbi donken efter att ha lämnat barnen på förskolan.... onödig utgift??? Ja, absolut! Men jag dricker inte, röker inte, äter inte godis... så!!!! #viktnedgång #virransviktigaresa #virranssockerstopp #kaffe #mittval #mittbeslut

💬 2Normal

Dagens frukost blev två kokta ägg med kaviar och ett glas vatten och en kopp kaffe👍

#ägg #koktägg #kaviar #kaffe #vatten #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #minresa #minaval #mittval #vackraklaraslchf
VackraKlarasLCHF

Dagens frukost blev två kokta ägg med kaviar och ett glas vatten och en kopp kaffe👍

#ägg #koktägg #kaviar #kaffe #vatten #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #minresa #minaval #mittval #vackraklaraslchf

💬 0Clarendon

Glamouren ligger inte i att cykla ner till gymmet kl 05:15 i värsta snöstormen. Nej den infinner sig efter att jag gett min rygg all den kärlek den förtjänar.  Att komma nytränad och nyduschad till jobbet kl 08:00 pigg och fräsch. Behöver jag säga att jag älskar tidiga mornar?! Jobbar vidare på en stark kropp@powerwoman_official #gym#powerwoman#train#träningsglädje#gains#earlybird#livskvalitet#motivation#workout#styrketräning#instagym#gymshark#fit#fabover50#mood#morgonpigg#cardio#girlswithmuscle#tjejermedmuskler#fsorebro#friskis#gymlove#perfectday#mittval#motnyamål#gymlife
Carina Eriksson💜 Sweden

Glamouren ligger inte i att cykla ner till gymmet kl 05:15 i värsta snöstormen. Nej den infinner sig efter att jag gett min rygg all den kärlek den förtjänar. Att komma nytränad och nyduschad till jobbet kl 08:00 pigg och fräsch. Behöver jag säga att jag älskar tidiga mornar?! Jobbar vidare på en stark kropp@powerwoman_official #gym#powerwoman#train#träningsglädje#gains#earlybird#livskvalitet#motivation#workout#styrketräning#instagym#gymshark#fit#fabover50#mood#morgonpigg#cardio#girlswithmuscle#tjejermedmuskler#fsorebro#friskis#gymlove#perfectday#mittval#motnyamål#gymlife

💬 13Normal
At Friskis och Svettis öster

Att vara hjälte samtidigt som indestructible spelas... Idag mår jag så jävla bra! 🙏🏻😌
.
.
.
#hjälte #mittval #måbättre #endagitaget #snusfri #indestructible #härligdag #utmattningssyndrom #depression #ångest #psykiskohälsa #psynligt #vågaprata #tigermamma
🐾Malin

Att vara hjälte samtidigt som indestructible spelas... Idag mår jag så jävla bra! 🙏🏻😌
.
.
.
#hjälte #mittval #måbättre #endagitaget #snusfri #indestructible #härligdag #utmattningssyndrom #depression #ångest #psykiskohälsa #psynligt #vågaprata #tigermamma

💬 2Normal

När  sockermonstret skriker efter socker å choklad i mängder då får det bli en frukttallrik 😍
#frukt #sockermonster #villhachoklad  #viktväktarna #vvflex #minviktresa2018 #gealdrigupp #mittval #minresaräknas
J2

När sockermonstret skriker efter socker å choklad i mängder då får det bli en frukttallrik 😍
#frukt #sockermonster #villhachoklad #viktväktarna #vvflex #minviktresa2018 #gealdrigupp #mittval #minresaräknas

💬 1Normal

#mized gör att jag blir tvungen att jobba m min rörlighet. Välbehövligt!! Det jag visar är lite slarvigt utfört men rörlighet jag har är den rätta så ja ni ser ju. Ffa i rotationen.. konstaterade i dagens pass att kondisen inte är så dålig som jag trott o den spänst/explosivitet jag haft saknas. Men men bara att arbeta vidare! #gymstrengthboom #mittliv #mittval #itsmylife #träning #styrketräning #styrka #styrkaförkvinnor
Anneli

#mized gör att jag blir tvungen att jobba m min rörlighet. Välbehövligt!! Det jag visar är lite slarvigt utfört men rörlighet jag har är den rätta så ja ni ser ju. Ffa i rotationen.. konstaterade i dagens pass att kondisen inte är så dålig som jag trott o den spänst/explosivitet jag haft saknas. Men men bara att arbeta vidare! #gymstrengthboom #mittliv #mittval #itsmylife #träning #styrketräning #styrka #styrkaförkvinnor

💬 0Normal

Running in the snow. 
#minplats #mittval #winterrun #runstreak #runeveryday #day16
Malin

Running in the snow.
#minplats #mittval #winterrun #runstreak #runeveryday #day16

💬 0Moon

Tur det finns löpband på gymmet när snöslasket ligger överallt🌨🌧❄️ Dagens blev 30 min löpning och 10 min trappmaskin👍 Kör på ni som har kvar er träning👊👊👊😀 Trevlig kväll❤️ #mittval#löpning#måbra#running#jagspringer#naturephotography#sweden#januari
Marielle

Tur det finns löpband på gymmet när snöslasket ligger överallt🌨🌧❄️ Dagens blev 30 min löpning och 10 min trappmaskin👍 Kör på ni som har kvar er träning👊👊👊😀 Trevlig kväll❤️ #mittval#löpning#måbra#running#jagspringer#naturephotography#sweden#januari

💬 5Normal

Lunchen blev en ostfralla med ägg o salt på. Ett kokt ägg med kaviar till! Satt som en smäck💪🌟👍🥚 #ägg #lunch #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #mittval #minresa #vackraklaraslchf #mums
VackraKlarasLCHF

Lunchen blev en ostfralla med ägg o salt på. Ett kokt ägg med kaviar till! Satt som en smäck💪🌟👍🥚 #ägg #lunch #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #mittval #minresa #vackraklaraslchf #mums

💬 0Gingham

Early lunch today - bacon wrapped meatloaf filled with mozzarella together with lingonberry jam ❤️ #lunchbox #lowcarb #lowcarbheaven #lowcarbmyway #lavkarbo #lågkolhydratkost #glutenfree #sugarfree #foodinstagram #instafood #minresaräknas #mittval #mychoice #healthyfood #healthylifestyle
🇸🇪Lowcarb inspiration

Early lunch today - bacon wrapped meatloaf filled with mozzarella together with lingonberry jam ❤️ #lunchbox #lowcarb #lowcarbheaven #lowcarbmyway #lavkarbo #lågkolhydratkost #glutenfree #sugarfree #foodinstagram #instafood #minresaräknas #mittval #mychoice #healthyfood #healthylifestyle

💬 2Normal

Idag blir det att vara hemma från jobbet för VAB. Lyxar till det med räkmacka till morgonfikat. ☕️✨ Brödet gjort på endast havregryn och vatten. Toppat med 100 g räkor, 1 st. hackat ägg och 10 g keso. 👌😃
Träning Mat Hälsa

Idag blir det att vara hemma från jobbet för VAB. Lyxar till det med räkmacka till morgonfikat. ☕️✨ Brödet gjort på endast havregryn och vatten. Toppat med 100 g räkor, 1 st. hackat ägg och 10 g keso. 👌😃

💬 10Normal

Äggröra blev det till frukost idag!  Jag gör min göra på två ägg och en ikväll grädde, lite salt och bara steker i stekpanna. Klart! Blev ett stort glas vatten till och en kopp kaffe😍👍🌟 #lchf #lowcarb #äggröra #ägg #frukost #lowcarbhighfat #grädde #minresa #mittliv #mittval
VackraKlarasLCHF

Äggröra blev det till frukost idag! Jag gör min göra på två ägg och en ikväll grädde, lite salt och bara steker i stekpanna. Klart! Blev ett stort glas vatten till och en kopp kaffe😍👍🌟 #lchf #lowcarb #äggröra #ägg #frukost #lowcarbhighfat #grädde #minresa #mittliv #mittval

💬 0Normal

Good morning! ❤ Här ser ni mitt resultat efter en vecka i #peppkampen ett liv utan godis och andra onyttigheter och med #periodiskfasta 16:8. I bloggen kan ni läsa mer om resultatet i vikt och mått samt om lite träning. 😀 Have a wonderful day!! ❤ .
.
.
.
#föreochefter #oneweek #resultat #abs #cardio #mybody #magmuskler #core #coreworkout #träningsinspo #löpning #1gym #mittval #healthylife #nyenergi #kanjagkandu #icaniwill #blogg #blogginlägg #minblogg #vulkanskaslottet #blog #blogger #mylife #mittliv #moveyourbody #formakroppen
Sandra Vulkan

Good morning! ❤ Här ser ni mitt resultat efter en vecka i #peppkampen ett liv utan godis och andra onyttigheter och med #periodiskfasta 16:8. I bloggen kan ni läsa mer om resultatet i vikt och mått samt om lite träning. 😀 Have a wonderful day!! ❤ .
.
.
.
#föreochefter #oneweek #resultat #abs #cardio #mybody #magmuskler #core #coreworkout #träningsinspo #löpning #1gym #mittval #healthylife #nyenergi #kanjagkandu #icaniwill #blogg #blogginlägg #minblogg #vulkanskaslottet #blog #blogger #mylife #mittliv #moveyourbody #formakroppen

💬 20Normal

Dag 7 utan snus! 💪🏻👊🏻 #slutasnusa #mittval #jagkan #imbadass
🐾Malin

Dag 7 utan snus! 💪🏻👊🏻 #slutasnusa #mittval #jagkan #imbadass

💬 7Ludwig

Bacon wrapped chicken filled with pesto and cream cheese together with a lovely cold herb sauce and some veggies - I’m in heaven! ❤️💛💚 #dinner #lowcarb #lowcarbheaven #lowcarbmyway #lavkarbo #lågkolhydratkost #keto #keepitsimple #eatclean #glutenfree #sugarfree #instafood #foodinstagram #minresaräknas #mittval #mychoice #healthyfood #healthylifestyle
🇸🇪Lowcarb inspiration

Bacon wrapped chicken filled with pesto and cream cheese together with a lovely cold herb sauce and some veggies - I’m in heaven! ❤️💛💚 #dinner #lowcarb #lowcarbheaven #lowcarbmyway #lavkarbo #lågkolhydratkost #keto #keepitsimple #eatclean #glutenfree #sugarfree #instafood #foodinstagram #minresaräknas #mittval #mychoice #healthyfood #healthylifestyle

💬 1Normal

Middag på 30minuter! Snabbmat eller va?! 😍😋 #hålldetenkeltsåhållerdetenkelt #mittval #vågaäta
Maria Fjäder

Middag på 30minuter! Snabbmat eller va?! 😍😋 #hålldetenkeltsåhållerdetenkelt #mittval #vågaäta

💬 0Normal
At Karrbölevägen 15

Efter jobbet pass innan mörkret👍
Härligt skönt jobbigt svettigt 😓men så grymt skönt efter👊backe upp och backe ner........
......................................................................
After work pass before dark👌
Wonderfully nice sweaty but so awesome afterwards👊back up and back down..... #backträning #tränarförattmåbra #livet #mittval #training #backpass
Ewis

Efter jobbet pass innan mörkret👍
Härligt skönt jobbigt svettigt 😓men så grymt skönt efter👊backe upp och backe ner........
......................................................................
After work pass before dark👌
Wonderfully nice sweaty but so awesome afterwards👊back up and back down..... #backträning #tränarförattmåbra #livet #mittval #training #backpass

💬 0Normal

Mjukisdressen är det första som åker på när man kommer hem från jobbet 😀#jag #mittliv #mjukis #kläder #mittval #måndag #selfie #ego #hemmahosmig #viktnedgång
💕HALVA MIG💕FRÅN 120➡️60 KILO💕

Mjukisdressen är det första som åker på när man kommer hem från jobbet 😀#jag #mittliv #mjukis #kläder #mittval #måndag #selfie #ego #hemmahosmig #viktnedgång

💬 1Normal

Laktosfri & sockerfri vaniljlatte! Med en fantastisk vän❤💎 #espressohouse #sockerfrilatte #vaniljlatte #mittval #mittliv
VackraKlarasLCHF

Laktosfri & sockerfri vaniljlatte! Med en fantastisk vän❤💎 #espressohouse #sockerfrilatte #vaniljlatte #mittval #mittliv

💬 0Clarendon
At Östersund

🌟L U N C H🌟 Kokt ägg och guldkaffe blir det idag!  JIPPI!🥚🥚 Vad käkar ni till lunch idag?

#lchf #jagkan #ägg #guldkaffe #lowcarb #lunch #lowcarbhighfat #lchfförvaraktigviktminskning #mittliv #mittval #minaval
VackraKlarasLCHF

🌟L U N C H🌟 Kokt ägg och guldkaffe blir det idag! JIPPI!🥚🥚 Vad käkar ni till lunch idag?

#lchf #jagkan #ägg #guldkaffe #lowcarb #lunch #lowcarbhighfat #lchfförvaraktigviktminskning #mittliv #mittval #minaval

💬 1Normal