#menospeso

Bajar de peso saludablemente si es posible 💪💪🤗
Mientras consumes un delicioso cafe colombiano, eliminas esa grasita de mas que tanto te molesta.... pero eso no es todo 😲... bajas naturalmente los niveles de colesterol y trigliceridos. 😎😎😎
#ABAJARDEPESO #salud #menospeso #vidasana #mujeres  #hombres #chicas #chicos #cafe
San Sebastian Virtual

Bajar de peso saludablemente si es posible 💪💪🤗
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💬 0Clarendon

Trabajando en tu plan semanal, te espero 😊🍽 Citas por privado 📝 📍Sevilla 🍓🍊🥦🍋🥕🍅#salud #bienestar #comidasana #sevilla #gastronomia #comidasaludable #dietasemanal #menosgrasa #menospeso #mantenimiento #consultanutricional #vidasana
A N A 👩🏾‍🍳

Trabajando en tu plan semanal, te espero 😊🍽 Citas por privado 📝 📍Sevilla 🍓🍊🥦🍋🥕🍅#salud #bienestar #comidasana #sevilla #gastronomia #comidasaludable #dietasemanal #menosgrasa #menospeso #mantenimiento #consultanutricional #vidasana

💬 0Normal

¡Feliz! Porque veo resultados, porque me siento mejor. Muy a parte de ser un tema estético, es sentirte bien contigo y tu salud. Estos pequeños -grandes- resultados me motivan a no detenerme y persistir por mi objetivo. Este pantalón, que antes me quedaba súper apretado, hoy está suelto. Los límites los pones tú, vamos por más Jenn. ❤😍💪✌ #vidasana #sisepuede💪 #menospeso #vamospormás
Jennifer Chamoli👑

¡Feliz! Porque veo resultados, porque me siento mejor. Muy a parte de ser un tema estético, es sentirte bien contigo y tu salud. Estos pequeños -grandes- resultados me motivan a no detenerme y persistir por mi objetivo. Este pantalón, que antes me quedaba súper apretado, hoy está suelto. Los límites los pones tú, vamos por más Jenn. ❤😍💪✌ #vidasana #sisepuede💪 #menospeso #vamospormás

💬 1Ashby

Dejarte 👩🏼‍🍳 la cena antes de irte al gimnasio 🏋🏼‍♀️ es bien!! .
Y más bien 🔝 si cuando llegas el maridi ❤️ tiene durmiendo 💤 a la niña y niño 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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Receta en destacados de mi perfil 😉
.
. ✔️carpaccio 🥗 de calabacín 🥒 con quesos 🧀 de Burgos, parmesano rucula 🍃y piñones 😍
.
#cena #cenafria #carpaccio #calabacin #cruditè #quesoburgos #desnatado #piñones #parmesano #aove #grissini #mecuido #menospeso #comidasana #adelgazar #saludable #estilodevida #healthy #healthymom #healthylifestyle #healthyfood #instagram #instagood #instafood #instadaily
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Dejarte 👩🏼‍🍳 la cena antes de irte al gimnasio 🏋🏼‍♀️ es bien!! .
Y más bien 🔝 si cuando llegas el maridi ❤️ tiene durmiendo 💤 a la niña y niño 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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Receta en destacados de mi perfil 😉
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. ✔️carpaccio 🥗 de calabacín 🥒 con quesos 🧀 de Burgos, parmesano rucula 🍃y piñones 😍
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💬 0Lark

63 anos... idade é meramente um número
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#menospeso #emagrecer #emagrecimento #obesidade #senior #populacaoespecial #nopainnogain
Eduíno Ribeiro

63 anos... idade é meramente um número
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#menospeso #emagrecer #emagrecimento #obesidade #senior #populacaoespecial #nopainnogain

💬 0Normal

Aleee pues ya está una comida 🙂 ahora una palmada 👏🏻 y q se recoja sola la cocina, pues va a ser que no 😒
.
No me puede 😍 gustar mas este plato, ya hacía tiempo que no lo cocinaba 👩🏼‍🍳
.
👉🏻Ya está en destacados como los he elaborado 😉
.
✔️calamares 🦑encebollados con 🍚arroz integral 🍂
.
#comida #comidasana #comidareal #realfooder #realfooding #arrozintegral  #calamares #cebolla #tomate #mecuido #menospeso #adelgazar #rico #sano #saludable #healthyfood #healthylifestyle #healthymom #instagood #instadaily #instafood .
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Aleee pues ya está una comida 🙂 ahora una palmada 👏🏻 y q se recoja sola la cocina, pues va a ser que no 😒
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No me puede 😍 gustar mas este plato, ya hacía tiempo que no lo cocinaba 👩🏼‍🍳
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👉🏻Ya está en destacados como los he elaborado 😉
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✔️calamares 🦑encebollados con 🍚arroz integral 🍂
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💬 15Ludwig

Poniendo color 🌈 en mi día con un desayuno ☕️colorido ❤️ y con mis labios 💋rojos 💄 #locasporloslabiosrojos
.
✔️café ☕️con leche 🥛
✔️tostada 🍞centeno mozzarela y tomate 🍅
✔️kiwi 🥝
.
#martes #buenosdias #cafe #cafeconleche #tostadas #queso #mozzarella #fruta #kiwi #mecuido #desayuno #menospeso #objetivo #comidasana #vida #saludable #salud #healthybreakfast #healthy #healthymom #instagood #instahealth
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Poniendo color 🌈 en mi día con un desayuno ☕️colorido ❤️ y con mis labios 💋rojos 💄 #locasporloslabiosrojos
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💬 3Clarendon

Hj irei de sopinha para o emocional e acelerar o metabolismo...
Quer a receita..venha para o meu grupo whatsapp(Emagrecendo com a Luh)..deixe seu numero com DDD

#colaemmim 
#emagrecendocomLuh 
#2018deconquistas 
#menospeso
RA_Emagrecendo com Luh Tavares

Hj irei de sopinha para o emocional e acelerar o metabolismo...
Quer a receita..venha para o meu grupo whatsapp(Emagrecendo com a Luh)..deixe seu numero com DDD

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#menospeso

💬 0Clarendon

Siii hay algo que no me guste hacer 👩🏼‍🍳 en la cocina son las tortillas ufff q fatiga 😣 .
Me aburre hacer tortillas 🤣 no me gusta hacerlas, no pongo interés  y que pasaaaaaa pues que me salen muuuu feas 🤣🤣🤣 o hago huevos revueltos 🤦🏼‍♀️
.
Pero ya está el maridi que le salen perfe 👌🏻
.
✔️tortilla 🍳 1 huevos y 3 claras 🥚 rellena de loncha mozzarela 🧀 atún 🎣 y guacamole 🥑
.
#cena #tortilla #rellena #huevo #clara #aguacate #guacamole #atun #natural #mozzarellacheese #brotesverdes #mecuido #adelgazar #menospeso #comidasana #saludable #dieta #healthy #healthyfood
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Siii hay algo que no me guste hacer 👩🏼‍🍳 en la cocina son las tortillas ufff q fatiga 😣 .
Me aburre hacer tortillas 🤣 no me gusta hacerlas, no pongo interés y que pasaaaaaa pues que me salen muuuu feas 🤣🤣🤣 o hago huevos revueltos 🤦🏼‍♀️
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Pero ya está el maridi que le salen perfe 👌🏻
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✔️tortilla 🍳 1 huevos y 3 claras 🥚 rellena de loncha mozzarela 🧀 atún 🎣 y guacamole 🥑
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#cena #tortilla #rellena #huevo #clara #aguacate #guacamole #atun #natural #mozzarellacheese #brotesverdes #mecuido #adelgazar #menospeso #comidasana #saludable #dieta #healthy #healthyfood

💬 2Ludwig

Gracias DIOS por esta nueva semana, por la VIDA, por la SALUD, por la FAMILIA, por la COMIDA, por este DÍA, por la FUERZA y por la ESPERANZA que nos das todos los dias 🙏
. 
Feliz lunes people 🙋
.
.
👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
----------CUANDO SE QUIERE SE PUEDE----------
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#automotivacion #lunes #monday #sisepuede #motivavion #diciplina #sinexcusas #obesidad #gordura #obesidadfuera #dieta #nutretumente #nutricion #antesyahora #perdidadepeso #saludable #venezuela #vidasana #bajandopeso #massalud #menospeso  #masvida #transformatuvida #healthylife #cambiayvive #changingmylife #transformationtuesday #perdidadegrasa #transformationinprogress
Nolberto salas

Gracias DIOS por esta nueva semana, por la VIDA, por la SALUD, por la FAMILIA, por la COMIDA, por este DÍA, por la FUERZA y por la ESPERANZA que nos das todos los dias 🙏
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Feliz lunes people 🙋
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👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊
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💬 3Normal

Y de pensar🤔 que hace años salía de casa con un ☕️ café uffff lo pienso ahora y no podría 🤦🏼‍♀️
.
Me encanta 😍 desayunar y no lo perdono 🙄🤣🤣
.
✔️café ☕️con leche 🥛
✔️tostada🍞 centeno aguacate 🥑y taquitos 🐷de jamón
✔️platano 🍌con chia ✔️tarta de crema queso light 🍦 café ☕️ y cacao🍫 .
#lunes #buenosdias #cafe #cafeconleche #desayuno #megusta #mecuido #comidasana #menospeso #rico #sano #saludable #adelgazar #tostadas #jamon #aguacate #fruta #platano #chia #tartafit #cacao #queso #frambuesa #healthy #healthybreakfast
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Y de pensar🤔 que hace años salía de casa con un ☕️ café uffff lo pienso ahora y no podría 🤦🏼‍♀️
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Me encanta 😍 desayunar y no lo perdono 🙄🤣🤣
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✔️café ☕️con leche 🥛
✔️tostada🍞 centeno aguacate 🥑y taquitos 🐷de jamón
✔️platano 🍌con chia ✔️tarta de crema queso light 🍦 café ☕️ y cacao🍫 .
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💬 11Lark

Não venha me procurar esperando encontrar uma fórmula mágica. Se você acredita nisso, você é uma pessoa facilmente manipulável.
Presa fácil para qualquer “opinião”.
___________________________________
📌Corri com isso na rua?
SIM.
___________________________________
📌As pessoas riram?
SIM.
___________________________________
📌Estou pouco me fudendo para elas?
COM CERTEZA!
_________________________________
#drmarciovelasques #EmagrecimentoSaudável #Nutrologia #Saúde #Cardiologia #LongevidadeSaudável #Vida #BemEstar #DietaSaudável #Dieta #Nutrição #Nutroendocrinologia #FisiologiaHormonal #Nutri #Nutricionista
#RiodeJaneiro #RJ #Verao #PerdendoPeso #MaisVida #MenosPeso #life #love #filhos #amor #Lifestyle #emagrecer #gym #021 #crossfit
Dr. Marcio Velasques

Não venha me procurar esperando encontrar uma fórmula mágica. Se você acredita nisso, você é uma pessoa facilmente manipulável.
Presa fácil para qualquer “opinião”.
___________________________________
📌Corri com isso na rua?
SIM.
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📌As pessoas riram?
SIM.
___________________________________
📌Estou pouco me fudendo para elas?
COM CERTEZA!
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💬 7Normal

Hoy ha sido mi comida 🍽  libre, a la semana suelo hacer una, que normalmente salimos a comer fuera 👨‍👩‍👧‍👦 y me quito de la cocina jijiji pero hoy ha sido en casa, el niño está que solo quiere suelo 🚼  y no es plan que pase la mopa a donde vayamos, ya me la pasa aquí en casa 🤦🏼‍♀️
.
Lo llamo trampa, libre o cheatmeal xq no estoy pendiente d lo q como como el resto de días, ya llevaba días con ganas de paella 🥘 pues ale a ello, también he tomado un montadito de foie y un par de copitas de vinito blanco 😜 un helado me ha faltado pero no tengo Jajajaj con una onza de chocolate puro igualmente me he conformado 🤣🤣
.
Hoy mi 🥘 paella está ❤️dedicada para tod@s l@s arrocer@s que me seguís que tanto o más como a mí os gusta el arroz 😉
.
#comida #libre #trampa #cheatmeal #paella #arroz #mecuido #menospeso #encasa #rico #sano #saludable #comidareal #realfood #realfooding #realfooder #instagran #instafood #instagood #healthy
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Hoy ha sido mi comida 🍽 libre, a la semana suelo hacer una, que normalmente salimos a comer fuera 👨‍👩‍👧‍👦 y me quito de la cocina jijiji pero hoy ha sido en casa, el niño está que solo quiere suelo 🚼 y no es plan que pase la mopa a donde vayamos, ya me la pasa aquí en casa 🤦🏼‍♀️
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Lo llamo trampa, libre o cheatmeal xq no estoy pendiente d lo q como como el resto de días, ya llevaba días con ganas de paella 🥘 pues ale a ello, también he tomado un montadito de foie y un par de copitas de vinito blanco 😜 un helado me ha faltado pero no tengo Jajajaj con una onza de chocolate puro igualmente me he conformado 🤣🤣
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Hoy mi 🥘 paella está ❤️dedicada para tod@s l@s arrocer@s que me seguís que tanto o más como a mí os gusta el arroz 😉
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💬 9Ludwig

Meu filho está obeso, de quem é a culpa?🤔
______________________________________________
Nas últimas duas décadas, a prevalência de obesidade infantil aumentou dramaticamente. Como os cérebros 🧠 das crianças ainda estão em desenvolvimento, especialmente em áreas importantes para a inibição da fome, as crianças podem ser mais suscetíveis do que os adultos a sugestões alimentares tentadoras👀.
______________________________________________
Em um estudo, foram examinados as possíveis diferenças de desenvolvimento nas respostas das crianças e adultos às tentações de alimentos para determinar como essas respostas se relacionam com o peso.
🍩🍮🎂🍰🥧🍕🍔🍟🌭🍝
______________________________________________
Foram estudadas 27 crianças de 10 a 12 anos e 32 adultos com idade entre 32-52 anos. Ressonâncias magnéticas foram realizadas enquanto os participantes visualizavam imagens de alimentos não saudáveis ​​e saudáveis.
______________________________________________
Os resultados foram que as crianças tiveram uma ativação mais forte das áreas de atenção, recompensa, motivação e memória quando visualizavam alimentos não saudáveis ​​em comparação com alimentos saudáveis.
______________________________________________
Além disso, as crianças ativaram uma área de motivação e recompensa localizada no córtex motor mais forte do que os adultos em resposta a alimentos não saudáveis. 
______________________________________________
Finalmente, as crianças com maior Peso, tiveram menos ativação das áreas inibitórias em resposta a alimentos não saudáveis, o que pode significar que eles são mais suscetíveis a sugestões alimentares tentadoras. 
______________________________________________

Lembre-se, seu filho não te obedece, mas ele te copia.👨‍👦👩‍👦👨‍👧👩‍👧. Fonte: Am J Clin Nutr 2016;104:1515–22. Printed in USA. ! 2016 American Society for Nutrition 1515
Dr. Marcio Velasques

Meu filho está obeso, de quem é a culpa?🤔
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Nas últimas duas décadas, a prevalência de obesidade infantil aumentou dramaticamente. Como os cérebros 🧠 das crianças ainda estão em desenvolvimento, especialmente em áreas importantes para a inibição da fome, as crianças podem ser mais suscetíveis do que os adultos a sugestões alimentares tentadoras👀.
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Em um estudo, foram examinados as possíveis diferenças de desenvolvimento nas respostas das crianças e adultos às tentações de alimentos para determinar como essas respostas se relacionam com o peso.
🍩🍮🎂🍰🥧🍕🍔🍟🌭🍝
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Foram estudadas 27 crianças de 10 a 12 anos e 32 adultos com idade entre 32-52 anos. Ressonâncias magnéticas foram realizadas enquanto os participantes visualizavam imagens de alimentos não saudáveis ​​e saudáveis.
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Os resultados foram que as crianças tiveram uma ativação mais forte das áreas de atenção, recompensa, motivação e memória quando visualizavam alimentos não saudáveis ​​em comparação com alimentos saudáveis.
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Além disso, as crianças ativaram uma área de motivação e recompensa localizada no córtex motor mais forte do que os adultos em resposta a alimentos não saudáveis.
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Finalmente, as crianças com maior Peso, tiveram menos ativação das áreas inibitórias em resposta a alimentos não saudáveis, o que pode significar que eles são mais suscetíveis a sugestões alimentares tentadoras.
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Lembre-se, seu filho não te obedece, mas ele te copia.👨‍👦👩‍👦👨‍👧👩‍👧. Fonte: Am J Clin Nutr 2016;104:1515–22. Printed in USA. ! 2016 American Society for Nutrition 1515

💬 3Normal

Toda pessoa obesa é doente ou é possível ser obeso e saudável?
————————————————————————-
A obesidade é uma doença crônica. O paciente com obesidade tem seu risco elevado para uma série de doenças, como hipertensão arterial, diabetes, e algumas formas de câncer, como câncer do trato gastrointestinal, vesícula e fígado. ————————————————————————
Recentemente um grande estudo acompanhou o que foi denominado obeso metabolicamente saudável - ou seja, a pessoa com obesidade mas que os exames laboratoriais (como glicemia, colesterol, triglicerídeos) normais e sem apresentar (ainda!) nenhuma doença, como hipertensão arterial por exemplo. ————————————————————————-
O que esses estudos de acompanhamento concluíram foi que apesar desses indivíduos metabolicamente estarem saudáveis, apresentavam riscos mais elevados para todas as doenças já citadas e uma mortalidade mais precoce em relação a pessoas com peso normal e igualmente "metabolicamente saudáveis".
———————————————————————— É uma doença crônica que tem tratamento, portanto é muito importante buscar a correta condução nesse tratamento. Como é uma doença com grande estigma social (afinal, o paciente com obesidade "veste" a doença todos os dias), o objetivo desse tratamento deve ser focada não são em metas numéricas, como o peso em si, mas seu impacto na saúde física, mental e social. ————————————————————————
Um tratamento eficaz não se atém somente ao peso, nem se concentrar exclusivamente na dieta - deve buscar a integração entre estratégias farmacológicas (medicação), nutracêutica, dietética e de atividade física.
+Vida -Peso

Toda pessoa obesa é doente ou é possível ser obeso e saudável?
————————————————————————-
A obesidade é uma doença crônica. O paciente com obesidade tem seu risco elevado para uma série de doenças, como hipertensão arterial, diabetes, e algumas formas de câncer, como câncer do trato gastrointestinal, vesícula e fígado. ————————————————————————
Recentemente um grande estudo acompanhou o que foi denominado obeso metabolicamente saudável - ou seja, a pessoa com obesidade mas que os exames laboratoriais (como glicemia, colesterol, triglicerídeos) normais e sem apresentar (ainda!) nenhuma doença, como hipertensão arterial por exemplo. ————————————————————————-
O que esses estudos de acompanhamento concluíram foi que apesar desses indivíduos metabolicamente estarem saudáveis, apresentavam riscos mais elevados para todas as doenças já citadas e uma mortalidade mais precoce em relação a pessoas com peso normal e igualmente "metabolicamente saudáveis".
———————————————————————— É uma doença crônica que tem tratamento, portanto é muito importante buscar a correta condução nesse tratamento. Como é uma doença com grande estigma social (afinal, o paciente com obesidade "veste" a doença todos os dias), o objetivo desse tratamento deve ser focada não são em metas numéricas, como o peso em si, mas seu impacto na saúde física, mental e social. ————————————————————————
Um tratamento eficaz não se atém somente ao peso, nem se concentrar exclusivamente na dieta - deve buscar a integração entre estratégias farmacológicas (medicação), nutracêutica, dietética e de atividade física.

💬 6Normal

Bommmm...diaaaa!
Treino realizado conforme planejado, segunda semana de corridas, mais 1 km foi acrescido. Obrigado pelo incentivo da primeira postagem, amoráveis. A meta é voltar aos 10km por treino.
#corridaparaoverão2018 #recondicionamento #aerobico #papakm #maissaude #menospeso #correkraudião #treinosemanal #amorcorrer #corrida #orladesalvador #vamuqvamus
Claudio Embirussu

Bommmm...diaaaa!
Treino realizado conforme planejado, segunda semana de corridas, mais 1 km foi acrescido. Obrigado pelo incentivo da primeira postagem, amoráveis. A meta é voltar aos 10km por treino.
#corridaparaoverão2018 #recondicionamento #aerobico #papakm #maissaude #menospeso #correkraudião #treinosemanal #amorcorrer #corrida #orladesalvador #vamuqvamus

💬 3Normal

Buenos días!! 😄
.
Vamos a por el domingo 💪🏻 A mí eso del cardio en ayunas no me sienta ni bien, y por eso mismo no lo hago 🙄 a mí el cuerpo nada más levantarme me pide gasolina 🤣🤣 y yo se la doy 😏 .
Eso si después en un rato me subo al stepper 👟 que hoy haré la comida trampa de la semana 😜
.
✔️ café ☕️con leche 🥛
✔️pan de 🍞cristal con jamón 🐖 ibérico y aove ⚱️
✔️kiwi 🥝 .
#buenosdias #cafe #cafeconleche #domingo #tostadas #jamon #jamoniberico #aove #kiwi #fruta #desayuno #mecuido #menospeso #comidasana #comosano #rico #sano #variado #megusta #saludable #healthy #healthymom #instagram #instafood
Isa Roor 👱🏻‍♀️

Buenos días!! 😄
.
Vamos a por el domingo 💪🏻 A mí eso del cardio en ayunas no me sienta ni bien, y por eso mismo no lo hago 🙄 a mí el cuerpo nada más levantarme me pide gasolina 🤣🤣 y yo se la doy 😏 .
Eso si después en un rato me subo al stepper 👟 que hoy haré la comida trampa de la semana 😜
.
✔️ café ☕️con leche 🥛
✔️pan de 🍞cristal con jamón 🐖 ibérico y aove ⚱️
✔️kiwi 🥝 .
#buenosdias #cafe #cafeconleche #domingo #tostadas #jamon #jamoniberico #aove #kiwi #fruta #desayuno #mecuido #menospeso #comidasana #comosano #rico #sano #variado #megusta #saludable #healthy #healthymom #instagram #instafood

💬 10Ludwig

Como esta a sua AUTO ESTIMA? Passe as imagens e veja alguns  exemplos que podem te ajudar a responder esta pergunta. 
O que voce acha de começarmos  a trabalhar a sua auto estima? Eu posso te ajudar. Nao desista  de você. Ame-se mais, você pode. 
#autoestima #autoestimabaixa #autoestimaalta #reflexao #vivermelhor #qualidadedevida #amorproprio #autoconfianca #felicidade  #menospeso #viverleve #viverfelizconsigomesmo #psicoterapia #inteligenciaemocional #coaching #barbarasebastiao #atendimento #carrão #zonaleste
Barbara da Silva Sebastiao

Como esta a sua AUTO ESTIMA? Passe as imagens e veja alguns exemplos que podem te ajudar a responder esta pergunta.
O que voce acha de começarmos a trabalhar a sua auto estima? Eu posso te ajudar. Nao desista de você. Ame-se mais, você pode.
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💬 0Normal
At Bárbara Sebastião - Psicoterapia & Coaching

1 año de diferencia de una foto a otra!!! Hoy solo puedo decir que si se puede💪🏼
Animo a todas aquellas personas que necesiten un cambio a que luche por sus objetivos como lo hice yo!! ¿Quieres saber como lo conseguí?
Preguntame sin compromiso 👌🏽👌🏽
#objetivo #nutricion #superacion #motivacion #perdidadepeso#menospeso#massalud
TRAINING•NUTRITION•HEALTHY

1 año de diferencia de una foto a otra!!! Hoy solo puedo decir que si se puede💪🏼
Animo a todas aquellas personas que necesiten un cambio a que luche por sus objetivos como lo hice yo!! ¿Quieres saber como lo conseguí?
Preguntame sin compromiso 👌🏽👌🏽
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💬 18Clarendon

Queremos Compartirles los  Resultados de nuestros ganadores del Reto Navideño que Finalizo el 12 de Enero. FELICITACIONES a todos por su Determinación,disciplina y compromiso💚💪👊 querian tener Resultados en su Bienestar,control peso, Composición corporal y lo han logrado, Vamos Por Más💪🔥🔥 Si Quieres Resultados,Aun puedes escribirnos y participar en nuestro Reto Online de 30 dias de Enero que Finaliza el 10 de Febrero. 👉 Escríbenos Ahora 📲📲📲 057+3004770858 
#resultados #finalretonavideño #massalud #menospeso #masbienestar #menosgrasa #habitossaludables #sisepuede #preguntamecomo
Paulis Y Andrés

Queremos Compartirles los Resultados de nuestros ganadores del Reto Navideño que Finalizo el 12 de Enero. FELICITACIONES a todos por su Determinación,disciplina y compromiso💚💪👊 querian tener Resultados en su Bienestar,control peso, Composición corporal y lo han logrado, Vamos Por Más💪🔥🔥 Si Quieres Resultados,Aun puedes escribirnos y participar en nuestro Reto Online de 30 dias de Enero que Finaliza el 10 de Febrero. 👉 Escríbenos Ahora 📲📲📲 057+3004770858
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💬 0Normal