#lavkarbo

Cheesy omelette, bacon,avocado, snack pepper and olives. Greek yoghurt with heavy cream and blueberry jam on the side
#LCHF #lowcarbdiet #lowcarblife #keto #ketogenicliving #healthylifestyle #healthyfoodshare #foodpic #foodporn #yoghurt #blueberry #sugarfree #sukkerfri #glutenfri #glutenfree #lavkulhydrat #lavkarbo #bacon
Nanne

Cheesy omelette, bacon,avocado, snack pepper and olives. Greek yoghurt with heavy cream and blueberry jam on the side
#LCHF #lowcarbdiet #lowcarblife #keto #ketogenicliving #healthylifestyle #healthyfoodshare #foodpic #foodporn #yoghurt #blueberry #sugarfree #sukkerfri #glutenfri #glutenfree #lavkulhydrat #lavkarbo #bacon

💬 0Normal

Dagens #restfest blev lök, vitlök, purjolök och strimlad vitkål som jag stekte, på med lite grädde och låt puttra en liten stund. Ett halvt paket bacon till det, och toppa med några tappra ärtskott som överlever på min inglasade balkong. #lchf #dagenslchflunch #lowcarb #lavkarbo #lottamat #lunch #lchfviktnedgång
Lotta Berglund

Dagens #restfest blev lök, vitlök, purjolök och strimlad vitkål som jag stekte, på med lite grädde och låt puttra en liten stund. Ett halvt paket bacon till det, och toppa med några tappra ärtskott som överlever på min inglasade balkong. #lchf #dagenslchflunch #lowcarb #lavkarbo #lottamat #lunch #lchfviktnedgång

💬 0Normal

Denna nydelige oppskrifta e henta fra @camillas_lowcarb . Bli garantert laga fleire gång👍. Tenk at man har såpass energi på lavkarbo at en liten egglatte om mårran e alt æ treng før å trene styrke i 1,5 time, å ikje bli sulten før kl 14😁. Å så masse deili mat æ kan et😜. #lavkarbo #lchf #lchfsomlivsstil #godmat #weightloss
Trude

Denna nydelige oppskrifta e henta fra @camillas_lowcarb . Bli garantert laga fleire gång👍. Tenk at man har såpass energi på lavkarbo at en liten egglatte om mårran e alt æ treng før å trene styrke i 1,5 time, å ikje bli sulten før kl 14😁. Å så masse deili mat æ kan et😜. #lavkarbo #lchf #lchfsomlivsstil #godmat #weightloss

💬 0Clarendon

Det var en gang... 😅 
I november 2016 bestemte jeg meg for at noe måtte gjøres. Jeg la om livsstilen, og vips- 25,5 kg lettere. Fortsatt litt igjen, men kroppen og sinnet har det ganske bra 😊 Jeg har funnet noe jeg kan leve med 🌸
.
.
.
#livsstilsendring #nyhverdag #spistmegfrisk #lavkarbo #striktlchf #ketogenic #ketolysekuren #lchf
Signe

Det var en gang... 😅
I november 2016 bestemte jeg meg for at noe måtte gjøres. Jeg la om livsstilen, og vips- 25,5 kg lettere. Fortsatt litt igjen, men kroppen og sinnet har det ganske bra 😊 Jeg har funnet noe jeg kan leve med 🌸
.
.
.
#livsstilsendring #nyhverdag #spistmegfrisk #lavkarbo #striktlchf #ketogenic #ketolysekuren #lchf

💬 2Sierra

Dagens lunch blev den andra halvan av ugnsomeletten jag gjorde igår. Gott idag också! 😊
Rebecka

Dagens lunch blev den andra halvan av ugnsomeletten jag gjorde igår. Gott idag också! 😊

💬 2Clarendon

Äntligen lite lunch i magen. Idag fick det bli små miniplättar till lunch. Det är ju vabb även idag 😵. Men ikväll blir det lite säljmöte på jobbet som jag måste gå på. Skönt att få komma ut lite :).
Till dessa små godingar åt jag lite vispgrädde som jag smaksatte med lite vaniljpulver :) 😋 Lite lyx på en torsdag 😍
#lchf #lchftjejer #lowcarb #lavkarbo #lågkolhydrat #lågkolhydratkost #välmående #motbattreliv #motbättreliv #livsstil #livsstilingendiet #minlchfresa #motbattrelivmedlchf #minresaräknas #minresamotettbättreliv #jagochminlchfresa #kostologik30 #motbattrelivmedlchf
Lågkolhydrat & njuter av livet

Äntligen lite lunch i magen. Idag fick det bli små miniplättar till lunch. Det är ju vabb även idag 😵. Men ikväll blir det lite säljmöte på jobbet som jag måste gå på. Skönt att få komma ut lite :).
Till dessa små godingar åt jag lite vispgrädde som jag smaksatte med lite vaniljpulver :) 😋 Lite lyx på en torsdag 😍
#lchf #lchftjejer #lowcarb #lavkarbo #lågkolhydrat #lågkolhydratkost #välmående #motbattreliv #motbättreliv #livsstil #livsstilingendiet #minlchfresa #motbattrelivmedlchf #minresaräknas #minresamotettbättreliv #jagochminlchfresa #kostologik30 #motbattrelivmedlchf

💬 0Normal
At Lund, Sweden

Lunch for egg-fast day 3 where scrambled eggs of 3 eggs, 2 tbsp butter, 1 tbsp grated cheese , fresh Black pepper & Himalaya salt, 2 big glasses of water for drink 🥚🥚🥚🥚 #koolhydraatbeperkt #koolhydraatarm #abnehmen #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #sweetlowcarb #lowcarbrezepte #abnehmen2018 #lavkarbo #lågkolhydratkost #äggfasta #äggfastadag3 #eierfasten #eivasten #eggfasting #eggfast #eggfastday3 #sugarfree #eatclean #eggs #weightlossjourney #weightloss #afvallen #paleo #keto #fitfood #fitdutchies #dutchfoodie #lunch
Sweet* Low Carb

Lunch for egg-fast day 3 where scrambled eggs of 3 eggs, 2 tbsp butter, 1 tbsp grated cheese , fresh Black pepper & Himalaya salt, 2 big glasses of water for drink 🥚🥚🥚🥚 #koolhydraatbeperkt #koolhydraatarm #abnehmen #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #sweetlowcarb #lowcarbrezepte #abnehmen2018 #lavkarbo #lågkolhydratkost #äggfasta #äggfastadag3 #eierfasten #eivasten #eggfasting #eggfast #eggfastday3 #sugarfree #eatclean #eggs #weightlossjourney #weightloss #afvallen #paleo #keto #fitfood #fitdutchies #dutchfoodie #lunch

💬 0Clarendon

Lasagne 😍
23, Norwegian Student 🇳🇴

Lasagne 😍

💬 1Clarendon

Lunsjtid 😍 brødskive med godt pålegg👏👏 bakte et brød på slump. Tok utgangspunkt i 4 egg og 4 dl vann. Hadde diverese frø og mandler i blender og malte alt til mel. Ble riktig så godt😍 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Brød❤
4 egg
4 dl vann
200 gr mandler/mandelmel 
50 gr linfrø
50 gr solsikkefrø 
50 gr gresskarkjerner 
100 gr sesamfrø 
1 ss fibrex 
1 ss chia frø- sjekk karbo
2 ss fiberhusk 
1 ss bakepulver 
1/2 ts salt 
3 dråper natreen
2 ss seter rømme 
Ha alle frø og evt mandler i en blender og mal til mel. Ha i resten og  bland godt. La stå ca 10 min. Form et brød og stek 60-90 min. Jeg stekte 75 min
60 min  på 175 grader så 220 gr i 15 min. Midt i ovnen.  Avkjøl og nyt. 
#lunsj#lavkarbobrød#brødmat##lavkarbo#lchf#utensukkerogmel#glutenfri#sukkerfri#utenraskekarbohydrater#mct#mctolje#egg#fettkaffe#fettnok
Lavkarbomedhanne

Lunsjtid 😍 brødskive med godt pålegg👏👏 bakte et brød på slump. Tok utgangspunkt i 4 egg og 4 dl vann. Hadde diverese frø og mandler i blender og malte alt til mel. Ble riktig så godt😍 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Brød❤
4 egg
4 dl vann
200 gr mandler/mandelmel
50 gr linfrø
50 gr solsikkefrø
50 gr gresskarkjerner
100 gr sesamfrø
1 ss fibrex
1 ss chia frø- sjekk karbo
2 ss fiberhusk
1 ss bakepulver
1/2 ts salt
3 dråper natreen
2 ss seter rømme
Ha alle frø og evt mandler i en blender og mal til mel. Ha i resten og bland godt. La stå ca 10 min. Form et brød og stek 60-90 min. Jeg stekte 75 min
60 min på 175 grader så 220 gr i 15 min. Midt i ovnen. Avkjøl og nyt.
#lunsj#lavkarbobrød#brødmat##lavkarbo#lchf#utensukkerogmel#glutenfri#sukkerfri#utenraskekarbohydrater#mct#mctolje#egg#fettkaffe#fettnok

💬 2Normal
At Sandnes, Norway

Dagens lunch spinat i bunn,eggerøre med litt ost og noen skiver skinke😜😜😜 #lavkarbo #lchf #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #keto #food #foodporn #instagood #instafood #mums #digg #eatclean #scrambledeggs #ham #eggerøre #weightloss #goingstrong
Marita Kristiansen

Dagens lunch spinat i bunn,eggerøre med litt ost og noen skiver skinke😜😜😜 #lavkarbo #lchf #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #keto #food #foodporn #instagood #instafood #mums #digg #eatclean #scrambledeggs #ham #eggerøre #weightloss #goingstrong

💬 0Clarendon

At jeg ikke har laget #cloudbread før sier jeg, dette var helt nydelig på smak og lettvint å spise på farta! Fattig på kalorier og karbohydrater, men rik på proteiner 🍞☁️ påfyll etter trening 💪🏻💪🏻
#sunnogsterk #strongbody_no #godhelse #lavkarbo #proteiner #kalorifattig #sterkejenter #jentersomløfter #iform_no #tine_sa #gildenorge #strongbody #fitmom #fitgirls #girlswholift #proteins #lowcarb #bread #eggs #cremecheese #strongsnax #lifestyle #healthyfood
Mette Pedersen

At jeg ikke har laget #cloudbread før sier jeg, dette var helt nydelig på smak og lettvint å spise på farta! Fattig på kalorier og karbohydrater, men rik på proteiner 🍞☁️ påfyll etter trening 💪🏻💪🏻
#sunnogsterk #strongbody_no #godhelse #lavkarbo #proteiner #kalorifattig #sterkejenter #jentersomløfter #iform_no #tine_sa #gildenorge #strongbody #fitmom #fitgirls #girlswholift #proteins #lowcarb #bread #eggs #cremecheese #strongsnax #lifestyle #healthyfood

💬 1Normal

Quiche uten bunn smakte himmelsk til lunsj! Og ungene elsket den!  Oppskrift: *5 egg, 2dl kremfløte, salt, pepper og en god neve raspet ost. Kan fylles med det du ønsker, rester av kjøtt og grønnsaker er ypperlig! I denne brukte jeg: skinke, paprika, og brokkoli #lavkarbo #lavkarbolivsstil #lavkarbolunsj #lowcarb #livsstilsendring #keto
sunnere_anne

Quiche uten bunn smakte himmelsk til lunsj! Og ungene elsket den! Oppskrift: *5 egg, 2dl kremfløte, salt, pepper og en god neve raspet ost. Kan fylles med det du ønsker, rester av kjøtt og grønnsaker er ypperlig! I denne brukte jeg: skinke, paprika, og brokkoli #lavkarbo #lavkarbolivsstil #lavkarbolunsj #lowcarb #livsstilsendring #keto

💬 0Juno

Äggröra med kantareller och spenat å till det ica's chilibea och små salamikorvar 🤗
#lchflunch #lchfforlife #lchf #lchfkost #jagochlchf #lchfochträning  #keto #ketosis #ketogenicdiet #ketogenicliving #ketogenicweightloss #lavkarbo #lowcarb #lowcarbhighfat
Maria Hallin 🇸🇪

Äggröra med kantareller och spenat å till det ica's chilibea och små salamikorvar 🤗
#lchflunch #lchfforlife #lchf #lchfkost #jagochlchf #lchfochträning #keto #ketosis #ketogenicdiet #ketogenicliving #ketogenicweightloss #lavkarbo #lowcarb #lowcarbhighfat

💬 0Normal

#sweettooth #keto ⤵️
- heavy whipping cream
- tsp stevia
- 2 tbsps of cocao powder
- blueberries
- one of my fat bomb bars (please see previous posts)
james boyd

#sweettooth #keto ⤵️
- heavy whipping cream
- tsp stevia
- 2 tbsps of cocao powder
- blueberries
- one of my fat bomb bars (please see previous posts)

💬 1Normal
At Randwick, New South Wales, Australia

Lunsj hos Evamor #lunsj #mat #lavkarbo #lowcarb
Marit Ellingsen

Lunsj hos Evamor #lunsj #mat #lavkarbo #lowcarb

💬 0Normal

Snabbfixad hemmalunch - broccolisoppa (med grädde förstås 😋) + parmesanost och solrosfrön 🍵🧀🐦 #lchf #lchfsverige #lavkarbo #cleaneating #eatclean #lowcarb #holistichealth #lågkolhydratkost #sockerfritt #sugerfree #glutenfri #glutenfree #broccoli #solrosfrön #parmesan
Anna

Snabbfixad hemmalunch - broccolisoppa (med grädde förstås 😋) + parmesanost och solrosfrön 🍵🧀🐦 #lchf #lchfsverige #lavkarbo #cleaneating #eatclean #lowcarb #holistichealth #lågkolhydratkost #sockerfritt #sugerfree #glutenfri #glutenfree #broccoli #solrosfrön #parmesan

💬 0Normal

Muffins med vår vita choklad utan tillsatt socker, kokos och hallon. JA TACK! 😍 Foto och recept: @lchfmedcamilla ❤️👌🏼🍰🎂
CleanEating.se

Muffins med vår vita choklad utan tillsatt socker, kokos och hallon. JA TACK! 😍 Foto och recept: @lchfmedcamilla ❤️👌🏼🍰🎂

💬 7Normal

Lunsj! Nystekte knekkebrød - så enkelt og godt! 
#lowcarb #lchf #lavkarbo #pipservise #pukka #pukkaherbs #suntoggodt #homemade
mariashanti

Lunsj! Nystekte knekkebrød - så enkelt og godt!
#lowcarb #lchf #lavkarbo #pipservise #pukka #pukkaherbs #suntoggodt #homemade

💬 0Normal
At Nærsnes

När man glömmer äta frukost och blir vrålhungrig strax innan jobb. 😂 Mozzarella! 😍👌
.
.
.
#lchf #striktlchf
Emily (Juell) Engström

När man glömmer äta frukost och blir vrålhungrig strax innan jobb. 😂 Mozzarella! 😍👌
.
.
.
#lchf #striktlchf

💬 4Normal

Påtide med no super #enkellchf mat🙌👏👍 skjær en kyllingfilet i lange strimler. Miks krydderblanding i en pose (jeg brukte cayennepepper, paprika, basilikum, salt,chilli) legg en og en kyllingstrimmel i posen slik at alle får godt med krydder på seg, surr bacon rundt strimlene og sett på grillrist i ovnen 170° ca 20-30min (hadde såklart ikke sjans til å spise mer enn 2stk etter 10dager uten mat, skal d ikke mye til for å bli mett) #lchfmat #lchf #lavkarbojenter #lavkarbo #lavkarbomat #lavkarbomatglede #ketomat #ketose #mat #chickenfingers #kylling #bacon
kristin

Påtide med no super #enkellchf mat🙌👏👍 skjær en kyllingfilet i lange strimler. Miks krydderblanding i en pose (jeg brukte cayennepepper, paprika, basilikum, salt,chilli) legg en og en kyllingstrimmel i posen slik at alle får godt med krydder på seg, surr bacon rundt strimlene og sett på grillrist i ovnen 170° ca 20-30min (hadde såklart ikke sjans til å spise mer enn 2stk etter 10dager uten mat, skal d ikke mye til for å bli mett) #lchfmat #lchf #lavkarbojenter #lavkarbo #lavkarbomat #lavkarbomatglede #ketomat #ketose #mat #chickenfingers #kylling #bacon

💬 0Normal

Easy, low effort breakfast at lunchtime. A few tiny leftover meatballs with some yummy cheddar melted on top. Swipe to see who may have shared some 😉🐶🧀
I only ate half, and had to chase it with a solid dose of painkillers. Any and all foods seem to hurt my stomach after my pain attack and hospital stay last week, so that just means a lot of liquids and fasting for me these days. Fingers crossed it passes soon.
#spoonielifesucks #spoonie #spooniesupport #chronicpain #chronicfatigue #mecfs #keto #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarb #lowcarbhighfat #lavkarbo #lchf #lowcarblife #lavkarbonorge #meatballs #cheddar #cheeselover #eatallthecheese
Solveig Knight

Easy, low effort breakfast at lunchtime. A few tiny leftover meatballs with some yummy cheddar melted on top. Swipe to see who may have shared some 😉🐶🧀
I only ate half, and had to chase it with a solid dose of painkillers. Any and all foods seem to hurt my stomach after my pain attack and hospital stay last week, so that just means a lot of liquids and fasting for me these days. Fingers crossed it passes soon.
#spoonielifesucks #spoonie #spooniesupport #chronicpain #chronicfatigue #mecfs #keto #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarb #lowcarbhighfat #lavkarbo #lchf #lowcarblife #lavkarbonorge #meatballs #cheddar #cheeselover #eatallthecheese

💬 1Normal

Skal vel egentlig være glad jeg ikke har gått opp i vekt. Men det er alltid litt surt når den viser 0 selv om jeg var ganske forberedt på det. En blir skuffa uansett. 😢 #slanking #lavkarbo #trist #motivation #snartbrud
Susi

Skal vel egentlig være glad jeg ikke har gått opp i vekt. Men det er alltid litt surt når den viser 0 selv om jeg var ganske forberedt på det. En blir skuffa uansett. 😢 #slanking #lavkarbo #trist #motivation #snartbrud

💬 2Normal