#healfood

PROMORICO: comprando tres viandas tenes una vianda de tallarines al wok de regalo!! 🙌🙌 La promo es para el menú de la semana próxima, hace tu pedido y probalas!! 😊😊 📧ricoviandas@gmail.com
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#fit #fitness #healthy #healfood #nutrición #saludable #viandas #viandassaludables #rico #casero
Rico

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💬 0Normal

Gnocchi di kamut pomodoro basilico e una spolverata di grana padano. 
Li avete mai provati? Io li adoro😍
#gnocchi #pomodoro #pranzosano #pranzo #lunch #healfood #healcare #mammainforma #fitmom #FitMomlaRiccia
Stefania Montedoro

Gnocchi di kamut pomodoro basilico e una spolverata di grana padano.
Li avete mai provati? Io li adoro😍
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💬 0Normal

Nunca debes abandonar tu sueños ni dejar que alguien te los pise, nunca olvides que siempre puedes conseguir tus metas si crees en ello, que nadie te detenga. Sobre todo busca aquello que te haga feliz, busca personas que saquen lo mejor de ti mismo y que te empujen a seguir a delante porque no hay nada mejor que un buen empujón cuando más lo necesitamos, pero no lo admitimos.
💪💪💪
.
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#healthy #salud #healthylife #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyfood #vidasana #comidasana #healthyfood #healfood #healthyrecipes #deporte #fitness #motivacion #fitgirl #weightloss #gym #asics #sport #deporte #training #workout #healthycooking #eatclean #vidasana #latina #latinagirl #rutina #fitnessrecipes #weightlose #fitfoodie #bodybuilding #latingirl
Maria Zapata

Nunca debes abandonar tu sueños ni dejar que alguien te los pise, nunca olvides que siempre puedes conseguir tus metas si crees en ello, que nadie te detenga. Sobre todo busca aquello que te haga feliz, busca personas que saquen lo mejor de ti mismo y que te empujen a seguir a delante porque no hay nada mejor que un buen empujón cuando más lo necesitamos, pero no lo admitimos.
💪💪💪
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💬 9Normal

TORTILLA DE ARVEJAS
- 1 lata de arvejas.
- 1/2 cebolla picada.
- 1/2 morrón picado. - 4 huevos.
- 1 porción de proteína pura de huevo.

Preparación:
Saltear en aceite de oliva la cebolla y el morrón. Mientras tanto en la procesadora agregar los 4 huevos, la porción de proteína, sal, pimienta y ají molido a gusto. Procesar todo hasta que quede unido y agregar las arvejas.
Incorporar todo a la sarten y cocinarlo a fuego lento, bien cocido o babe dependiendo el gusto de cada uno.
#crossfit #training #fitness #heal #food #healthylifestyle #healfood #dieta #warriorprotein
RensoFitness

TORTILLA DE ARVEJAS
- 1 lata de arvejas.
- 1/2 cebolla picada.
- 1/2 morrón picado. - 4 huevos.
- 1 porción de proteína pura de huevo.

Preparación:
Saltear en aceite de oliva la cebolla y el morrón. Mientras tanto en la procesadora agregar los 4 huevos, la porción de proteína, sal, pimienta y ají molido a gusto. Procesar todo hasta que quede unido y agregar las arvejas.
Incorporar todo a la sarten y cocinarlo a fuego lento, bien cocido o babe dependiendo el gusto de cada uno.
#crossfit #training #fitness #heal #food #healthylifestyle #healfood #dieta #warriorprotein

💬 2Mayfair

La felicidad no está en los años,meses,en las semanas,ni siquiera en los días.Sólo se la puede encontrar en cada momento.
"Hoy es el mañana de ayer..."Además La vida siempre tiene derecho a sorprendernos,así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.Recuerda que la felicidad no es una meta,sino un trayecto.Disfruta de cada momento como si en él se combinará tu pasado,tu presente y tu futuro.
.
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#healthy #salud #healthylife #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyfood #vidasana #comidasana #healthyfood #healfood #healthyrecipes #deporte #fitness #motivacion #fitgirl #weightloss #gym #asics #sport #deporte #training #workout #healthycooking #eatclean #vidasana #comersano #gimnasio #rutina #fitnessrecipes #weightlose #fitfoodie #bodybuilding #phisyque
Maria Zapata

La felicidad no está en los años,meses,en las semanas,ni siquiera en los días.Sólo se la puede encontrar en cada momento.
"Hoy es el mañana de ayer..."Además La vida siempre tiene derecho a sorprendernos,así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.Recuerda que la felicidad no es una meta,sino un trayecto.Disfruta de cada momento como si en él se combinará tu pasado,tu presente y tu futuro.
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💬 1Normal

Gente, corre aqui! 
Sobre detox e dieta frugal, se aconselha com o @saudefrugal 
O Corassa é nutricionista, vegetariano frugívoro, triatleta, escritor e mais uma porrada de coisa boa! 
Pessoa ímpar. Super indico.

#frugal 
#frugivorismo 
#plantbased 
#fruitsbased 
#realdetox 
#happyfood 
#slowfood 
#nutricaointeligente 
#healfood 
#crudivorismo
Fátima Maranhão

Gente, corre aqui!
Sobre detox e dieta frugal, se aconselha com o @saudefrugal
O Corassa é nutricionista, vegetariano frugívoro, triatleta, escritor e mais uma porrada de coisa boa!
Pessoa ímpar. Super indico.

#frugal
#frugivorismo
#plantbased
#fruitsbased
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#happyfood
#slowfood
#nutricaointeligente
#healfood
#crudivorismo

💬 0Lark

Shitake ao creme de castanha de caju e cebolinha verde servido com batata doce. 🍄🌿 😍 
Muito fácil de fazer e delicioso de comer! 📝 📍Preparo

1. Corte 200g de shitake em fatias. Reserve 
2. Em uma frigideira refogue com um fio de azeite, uma cebola branca ralada. Depois acrescente o shitake fatiado. 
3. Tempere com sal a gosto. Misture tudo com carinho. E deixe refogar. 
4. Deixe de molho em água por 08 horas 200g de castanha de caju. (Colocar água na medida até cobrir as castanhas). 5. Depois descarte a água, e bata as castanhas em um mix ou liquidificador até virar um creme. Acrescente no refogado de shitake, misture e deixe até começa a ferver. 
6. Pique 60g de cebolinha verde e acrescente no final. 
7. Sirva com batata doce assada. (já passei o passo a passo como fazer em alguns posts atrás). ❤️ Cozinha inteligente sempre! Tudo se aproveita e se cria. Use sua intuição também! 
Bom apetite! 😉 📷✨ Fotos e receitas autorais. Proibido compilação para divulgação sem autorização. Gostou?! Curti e Compartilhe! ✨

#lagabriela  #lagabrielaveganfood #healfood #love #fitlifestyle #healftips #saudenoprato  #sabor #instafood #semgluten #semlactose #semsoja #organicfood #vegana #vegan #veganfoodshare #plantbased
La Gabriela 🇧🇷

Shitake ao creme de castanha de caju e cebolinha verde servido com batata doce. 🍄🌿 😍
Muito fácil de fazer e delicioso de comer! 📝 📍Preparo

1. Corte 200g de shitake em fatias. Reserve
2. Em uma frigideira refogue com um fio de azeite, uma cebola branca ralada. Depois acrescente o shitake fatiado.
3. Tempere com sal a gosto. Misture tudo com carinho. E deixe refogar.
4. Deixe de molho em água por 08 horas 200g de castanha de caju. (Colocar água na medida até cobrir as castanhas). 5. Depois descarte a água, e bata as castanhas em um mix ou liquidificador até virar um creme. Acrescente no refogado de shitake, misture e deixe até começa a ferver.
6. Pique 60g de cebolinha verde e acrescente no final.
7. Sirva com batata doce assada. (já passei o passo a passo como fazer em alguns posts atrás). ❤️ Cozinha inteligente sempre! Tudo se aproveita e se cria. Use sua intuição também!
Bom apetite! 😉 📷✨ Fotos e receitas autorais. Proibido compilação para divulgação sem autorização. Gostou?! Curti e Compartilhe! ✨

#lagabriela #lagabrielaveganfood #healfood #love #fitlifestyle #healftips #saudenoprato #sabor #instafood #semgluten #semlactose #semsoja #organicfood #vegana #vegan #veganfoodshare #plantbased

💬 6Clarendon
At Sett Academia

💪👌#healfood #clerfood#nutrition💪#bodybuildingmotivation ,4 days low in carbohydrates, 1 day high
heidy_alagna

💪👌#healfood #clerfood#nutrition💪#bodybuildingmotivation ,4 days low in carbohydrates, 1 day high

💬 0Normal

Dica do dia : qual a quantidade de água  você tem consumido? 
Um parâmetro legal pra você se guiar é a cor da sua urina, se estiver muito escura é um indicador que você está consumindo pouca água 💦💦💦sempre que sentimos sede, já é um sintoma da desidratação💡

Então fique ligado!! A desidratação pode causar dores de cabeça, boca seca, ressecamento da pele, tonturas, além de piorar os quadros de constipação 💩 também pode piorar quadros de celulite e problemas da pele 😬é bom ficar atento: tenha sempre uma garrafinha de água por perto!! #dicadanutri #nutricionista #healfood #alimentacaosaudavel #aliementação #realfood #bebaagua #healthyfood #healthylifestyle
Bianca Pascoal

Dica do dia : qual a quantidade de água você tem consumido?
Um parâmetro legal pra você se guiar é a cor da sua urina, se estiver muito escura é um indicador que você está consumindo pouca água 💦💦💦sempre que sentimos sede, já é um sintoma da desidratação💡

Então fique ligado!! A desidratação pode causar dores de cabeça, boca seca, ressecamento da pele, tonturas, além de piorar os quadros de constipação 💩 também pode piorar quadros de celulite e problemas da pele 😬é bom ficar atento: tenha sempre uma garrafinha de água por perto!! #dicadanutri #nutricionista #healfood #alimentacaosaudavel #aliementação #realfood #bebaagua #healthyfood #healthylifestyle

💬 0Clarendon