#comidasaludable

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💬 1Normal

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Anilú Mendoza 🇲🇽 Health Coach

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💬 1Normal

Buenos días!! Empezamos el miércoles con unas tostadas de centeno integral con crema de cacahuete y fruta 😊
.
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#buenosdias #miercoles #desayuno #desayunando #desayunosaludable #comidasaludable #comidareal #realfood #realfooder #comida #instafood #instafoodie #foodstagram #foodie #fruta #fresa #tostadas #ideas #comefruta #fitfood #fitfoodie
cocinanto_

Buenos días!! Empezamos el miércoles con unas tostadas de centeno integral con crema de cacahuete y fruta 😊
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💬 0Gingham

Buenas noches, asi fue mis comidas del dia!
🍑Ayunas, té laurel y canela
🍑Desayuno, huevos divorciados y frijoles con espinacas
🍑Snack, 1/2 platano, canela y nuez
🍑Comida, pollo en chile colorado y ensalada con quesito cotija
🍑Snack, Apio con crema de cacahuate
🍑Cena, smoothie de fresa con chia y Hemp

@gymvirtual_com 
#healthyfood #gymvirtualfood #weightloss #retodetox21dias #yopuedocontodo #smoothiestrawberry #banana #celery #breakfastathome #comidasaludable
Ypct_yaam

Buenas noches, asi fue mis comidas del dia!
🍑Ayunas, té laurel y canela
🍑Desayuno, huevos divorciados y frijoles con espinacas
🍑Snack, 1/2 platano, canela y nuez
🍑Comida, pollo en chile colorado y ensalada con quesito cotija
🍑Snack, Apio con crema de cacahuate
🍑Cena, smoothie de fresa con chia y Hemp

@gymvirtual_com
#healthyfood #gymvirtualfood #weightloss #retodetox21dias #yopuedocontodo #smoothiestrawberry #banana #celery #breakfastathome #comidasaludable

💬 0Normal
At El Paso, Texas

GRACIAS MIL @plansalud10 !!! Hace un año inicié este camino...Incrédula , enferma e insegura...Hoy soy otra mujer, con 24 kilos menos... Saludable y muy feliz....Y mi camino aún no termina...Sabes?...No importa la edad para  cambiar tus habitos alimenticios. No hay excusas para llegar a una madurez y/o vejez plena, saludable y enérgica.... Gracias por tu paciencia @frankps10 Que esperan ustedes para cambiar su vida y hacer PS10-PREMIUM???? #adelgaza #vidasaludable #comidasaludable #energíapositiva #Felicidad
María Isabel Franco

GRACIAS MIL @plansalud10 !!! Hace un año inicié este camino...Incrédula , enferma e insegura...Hoy soy otra mujer, con 24 kilos menos... Saludable y muy feliz....Y mi camino aún no termina...Sabes?...No importa la edad para cambiar tus habitos alimenticios. No hay excusas para llegar a una madurez y/o vejez plena, saludable y enérgica.... Gracias por tu paciencia @frankps10 Que esperan ustedes para cambiar su vida y hacer PS10-PREMIUM???? #adelgaza #vidasaludable #comidasaludable #energíapositiva #Felicidad

💬 0Normal

Desayuno dulce, a por el miércoles con energía 💪🏽
Gofres de harina de avena sabor brownie con onza de chocolate derretida al microondas, semillas de chía y crema de cacahuete
Kiwi
#crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitlover #crossfitmom #crossfitgirls #comidasana #comidasaludable #mealplan #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #nohayexcusas❌ #constancia
Isa

Desayuno dulce, a por el miércoles con energía 💪🏽
Gofres de harina de avena sabor brownie con onza de chocolate derretida al microondas, semillas de chía y crema de cacahuete
Kiwi
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💬 1Clarendon

Para la cena: Pechuga de pollo asada y aderezada con salsa de chile de árbol, pimienta y sal. Ensalada de lechuga con limón, cebolla fileteada y aceite de oliva con tomillo y orégano. Te de manzanilla con un poco de leche light y endulzante artificial,  vaso de agua tibia para tomar antes de los alimentos.  #deliciasdemexico #comidasaludable  #dieta  #dietasana  #habitosaludables  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthydinner  #lyfestyle  #mexicandishes  #leckeressen  #instafood  #followme
Delicias de Mexico

Para la cena: Pechuga de pollo asada y aderezada con salsa de chile de árbol, pimienta y sal. Ensalada de lechuga con limón, cebolla fileteada y aceite de oliva con tomillo y orégano. Te de manzanilla con un poco de leche light y endulzante artificial, vaso de agua tibia para tomar antes de los alimentos. #deliciasdemexico #comidasaludable #dieta #dietasana #habitosaludables #healthyfood #healthylifestyle #healthydinner #lyfestyle #mexicandishes #leckeressen #instafood #followme

💬 0Perpetua

Felicidades súper chicos !! Ganadores ya de dos bonos de #patrocinadoractivo 🎉🎉🎉 #vamospormas
Evelyn Moreira

Felicidades súper chicos !! Ganadores ya de dos bonos de #patrocinadoractivo 🎉🎉🎉 #vamospormas

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¡SUPER RECOMENDACIÓN! Balancea tus alimentos, es bueno saber que comes y el tamaño de estas porciones 🍌🍓🍍🍉🍐🍑 GRACIAS @electroluxus 
#comidasana #vidasana #comidasaludable #nutricionelectrolux
SANA ZANAHORIA

¡SUPER RECOMENDACIÓN! Balancea tus alimentos, es bueno saber que comes y el tamaño de estas porciones 🍌🍓🍍🍉🍐🍑 GRACIAS @electroluxus
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Regula, mide y actua. Una dieta saludable es esencial para lograr los mas optimos resultados.

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Distribuciones LipoX

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Movida Vida

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Bajo De Peso Ya

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Proponte a bajar esos kilos de más que tienes, lograrás bajar de 4 a 10 kilos en un mes sin problema alguno y con nuestras recomendaciones y guía alimenticia tendrás los mejores resultados.

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Tonifica Facil

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Convierte el exceso de grasa en energia para tu día.

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Imagen Ideal

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Ustedes perdonen la hora . .
Hoy tuve un día lleno de diligencias pues me encuentro incapacitada por una situación con la vista , sin embargo siento que tengo mil cosas por hacer y bueno hay que cumplir con todo ... y salí tarde de atender un caso . #amoserpsicóloga .
.
Antes de tener que cumplir con mis obligaciones intento dejar las cosas listas para no comer lo que salga por ahí sino , planificar el menú  #midiariodevida .
.
⭐CENA 
DIA:16/ ENERO /2018 
HORA: 9:30 PM. Lo recomendable es comer máximo a las 7:00 pm , sin embargo hoy me tocó hacer la excepción por motivos laborales . #estasoyyo .
LUGAR:CASA
MENÚ:
⏺2 Medallones de lomo de cerdo (pulpa) a las finas hierbas marinados  con :ajo, sal marina , orégano, laurel, tomillo y albahaca y asados con una cucharadita de aceite de oliva extra virgen ⏺Lentejas guisadas (fan #1 de estos granos) con : ajo, sal marina, con vegetales salteados en una cdita de aceite vegetal : zanahoria , cebolla roja , ají topito , pimentón rojo ,tomate rojo y cilantro .
. .
No consumo ningún tipo de condimento, ni aderezos ni salsas , las verduras dan un sabor increíbles y las especies le dan ese toque de múltiples sabores. Improvisa , ensaña y crea 💡💡 .
.
.
Compartiendo con mi esposito @fernando_quiros_juliao la cena, para comer saludable no hay que estar en un súper restaurante Fit , tú puedes convertir tu cocina en un laboratorio. 🍒🍜
.
.

Porque el énfasis en la #alimentación ? 🤔
.
.
Porque está influye positiva o negativamente en nuestra salud mental . Ya les hablaré de esto en un Live con @psiquiatraa .
.
.
#cena #comida #lentejas #fibra #cerdo #guiso #lentejas #healthylifestyle #healthychoices #fit #saludable #vegetales #fruver #verduras #comidasaludable #healthyfood #food #foodie #light #salud #bajadepeso #comidanatural #natural
Ps. Mónica Aparicio Zambrano

Ustedes perdonen la hora . .
Hoy tuve un día lleno de diligencias pues me encuentro incapacitada por una situación con la vista , sin embargo siento que tengo mil cosas por hacer y bueno hay que cumplir con todo ... y salí tarde de atender un caso . #amoserpsicóloga .
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Antes de tener que cumplir con mis obligaciones intento dejar las cosas listas para no comer lo que salga por ahí sino , planificar el menú #midiariodevida .
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⭐CENA
DIA:16/ ENERO /2018
HORA: 9:30 PM. Lo recomendable es comer máximo a las 7:00 pm , sin embargo hoy me tocó hacer la excepción por motivos laborales . #estasoyyo .
LUGAR:CASA
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No consumo ningún tipo de condimento, ni aderezos ni salsas , las verduras dan un sabor increíbles y las especies le dan ese toque de múltiples sabores. Improvisa , ensaña y crea 💡💡 .
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Compartiendo con mi esposito @fernando_quiros_juliao la cena, para comer saludable no hay que estar en un súper restaurante Fit , tú puedes convertir tu cocina en un laboratorio. 🍒🍜
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Porque el énfasis en la #alimentación ? 🤔
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Porque está influye positiva o negativamente en nuestra salud mental . Ya les hablaré de esto en un Live con @psiquiatraa .
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#cena #comida #lentejas #fibra #cerdo #guiso #lentejas #healthylifestyle #healthychoices #fit #saludable #vegetales #fruver #verduras #comidasaludable #healthyfood #food #foodie #light #salud #bajadepeso #comidanatural #natural

💬 1Lo-fi
At Barranquilla

Rico rico rico !!! ❤❤❤
#comidasaludable 
#vidasaludable 
#atrevete 
#energía 
#nutricion
Xaviera Loyola Bravo

Rico rico rico !!! ❤❤❤
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💬 0Clarendon

¿Un suplemento dietario capaz de reducir de 4 a 8 kilos por mes? 
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Actitud y Salud

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¡Los quemadores de grasa más potentes del mercado! 😍 
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Elimina grasa ✔ Controla la ansiedad ✔ Te llenas con más facilidad✔ 
Funcionan  con o sin ejercicio, acelera los metabolismos más lentos😥😥 y crea hábitos saludables🍉🍊🍐🍏🍎🍌🍍 ENVIOS NACIONALES.🚚🚙✈🚛
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Lipoblue Adelgazante

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💬 0Normal

Hermosa torta de yogurth y berries hecha con mis manitos.
Es una torta muy baja en calorias y no lleva azucar.
Tiene propiedades antioxidantes de los berries, gelatina, yogurth light sin lactosa y un bizcocho muy delgado a base de avena.

#berries #yogurth #pastelfitness #comidasaludable #comidasana #salud #vidasana #tortadeyogurth #torta #cake #gelatina #hechoencasa #hechoconamor
Lu.Z.

Hermosa torta de yogurth y berries hecha con mis manitos.
Es una torta muy baja en calorias y no lleva azucar.
Tiene propiedades antioxidantes de los berries, gelatina, yogurth light sin lactosa y un bizcocho muy delgado a base de avena.

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💬 0Ludwig

Better late than never...so here's my ode to Taco Tuesday 🌮 my toddler came down with the flu, and since I've been teaching her the whole 'sharing is caring' concept she shared with both Bryan and I 😭😷...no good people, no good...
-
#TacosAreMyLoveLanguage #TacosForPromQueen
-
Anywhooo here's what's in my tacos:
-
✔️2 @sietefoods almond flour tortillas (AKA the air I breathe)
✔️shredded rotisserie chicken (yup...took the easy way out)
✔️2 tbsp of @bitchinsauce (chipotle)
✔️cilantro for topping
-
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
-
Los tacos mas rapidos y faciles del Mundo porque estoy enferma y no queria cocinar 😅😅
-
✔️2 tortillas de almendra ✔️pollo asado deshebrado ✔️2 cdas salsa de chipotle a base de almendra (@bitchinsauce)
✔️cilantro para encima
Nadia Aidi

Better late than never...so here's my ode to Taco Tuesday 🌮 my toddler came down with the flu, and since I've been teaching her the whole 'sharing is caring' concept she shared with both Bryan and I 😭😷...no good people, no good...
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#TacosAreMyLoveLanguage #TacosForPromQueen
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Anywhooo here's what's in my tacos:
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✔️2 @sietefoods almond flour tortillas (AKA the air I breathe)
✔️shredded rotisserie chicken (yup...took the easy way out)
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Los tacos mas rapidos y faciles del Mundo porque estoy enferma y no queria cocinar 😅😅
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💬 25Normal
At Oro Valley, Arizona

Piensas que necesitas un grande cambio en tu vida? Quieres ayuda para cambiar tu salud y tu situación financiera para vivir un vida plena? 
Ven a nuesto evento privado en Hoboken , NJ este sábado a las 1pm Enero 20. Vamos a compartir como pudimos lograr esto y más! ♥️mándeme mensaje privado para regalarle un boleta gratis! 
Looking for a huge change in your life? Would you like to learn how to live a healthier, debt free and fulfilling life?

Join us at our private event in Hoboken, NJ this Saturday at 1pm January 20. We will be sharing how to achieve this and much more ♥️send me a private message and I will gift you a free ticket!

#workforit #trabajando #noexcuses #noexcusas #fitmom #madrefit #fitnessaddict #adictaalejercicio #gettinginshape #poniendoteenforma #gettingthere #llegando #loveyourbody #amatucuerpo #weightloss #perdidadepeso #weighlossjourney #mihistoria #fatloss #perdidadegrasa #goals #metas #healthyfood #comidasaludable #workout #ejercicio #eatclean #comerlimpio #eatright #comerbien
Josefina Liranzo

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💬 1Normal

Bitácora reconexión con la tiroides: Día 9 Hoy fue un día con muchísima comida 😵 hasta siento que voy a engordar 😂, por otro lado fue muy, muy estresante. Con inflamación, nivel de energía alto, estado de ánimo bueno. #lamejorcomida Salpicón de res #tiroidessaludable #tiroides #thyroidhealth #thyroid #thyroiddisease #health #healthychoice #healthyfood #food #foodporn #comidasaludable #comidasana #comida #picoftheday #motivation #inspiration #instagood #instamood #instalove #onmyway #lifestyle #lifegoals #lifeisbeautiful #nutricionconsciente #hashimotos #hashimotosdisease
Nena Mercado

Bitácora reconexión con la tiroides: Día 9 Hoy fue un día con muchísima comida 😵 hasta siento que voy a engordar 😂, por otro lado fue muy, muy estresante. Con inflamación, nivel de energía alto, estado de ánimo bueno. #lamejorcomida Salpicón de res #tiroidessaludable #tiroides #thyroidhealth #thyroid #thyroiddisease #health #healthychoice #healthyfood #food #foodporn #comidasaludable #comidasana #comida #picoftheday #motivation #inspiration #instagood #instamood #instalove #onmyway #lifestyle #lifegoals #lifeisbeautiful #nutricionconsciente #hashimotos #hashimotosdisease

💬 0Clarendon
At Guadalajara, Jalisco

Nuestros productos elevan el índice metabólico para ayudar al cuerpo a quemar más calorías de lo habitual y disolver toda la grasa localizada a través de la producción de calor.

ENVIOS NACIONALES.🚚🚙✈🚛
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#salud #comidasaludable #vidasana#colombia #calico #quemador #fitness#reducirmedidas #dieta #pideloya#productodisponible #bajardepeso#controlarapetito #suplementodietario#enviosnacional
Quieres Adelgazar Y Tonificar

Nuestros productos elevan el índice metabólico para ayudar al cuerpo a quemar más calorías de lo habitual y disolver toda la grasa localizada a través de la producción de calor.

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Porque no sirve lamentarse y posponer, empieza tu reto y aviva tu cuerpo.

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Adelgazo Comiendo

Porque no sirve lamentarse y posponer, empieza tu reto y aviva tu cuerpo.

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Ya nos puedes encontrar en los menús de @sana.banana.mx yeeeei y como nos encanta consentirlos, si mencionan el código #nochiolabanana les hará 10% de descuento en sus menús!! Escríbanle para consultar las zonas de envío. Aplica solo en CDMX. .
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¿QUE ES SANA BANANA?: Es un servicio de alimentación sana a tu puerta (casa, oficina, etc. ) ósea que si eres un godin, workaholic o algún derivado y no tienes tiempo de cocinar. Esta es una súper opción!! Pídanlo con sus nochiolas OBVIO! ❤️✨🙌
Nochiola - Snacks Saludables

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At Mexico City, Mexico

Con solo una capsula diaria durante 30 días podrás transformar tu cuerpo, activando tu metabolismo, suprimiendo el apetito, disminuyendo la ansiedad por comer. 
ENVIOS NACIONALES.🚚🚙✈🚛
WHATSAPP➡ +57 3233048120
FACEBOOK➡ MOVIDA VIDA

#salud #comidasaludable #vidasana #colombia #calico #quemador #fitness #reducirmedidas #dieta #pideloya #productodisponible #bajardepeso#controlarapetito #suplementodietario #enviosnacional
Vie Nutrition

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Sigue está cuenta : @amate_al100  @amate_al100 💪⭐
.. Recomendada al 100% .
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Ámate es un nuevo concepto de vida , una comunidad que nació con el fin de abarcar toda la temática relacionada a estilos de vida saludables ,los cuales forman un aspecto decisivo en nuestra vida y determinan nuestro Bienestar primero interno y luego externo.
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Podemos nombrar algunos de estos aspectos que interactúan entre sí y forman nuestro ser, tales como: .
. 🔜Alimentación 🍎🍞🧀🍽
.
. 🔜Salud  Física 🏄🚣💪🏋
.
. 🔜 Sueño 😴💤🛀🛌
.
. 🔜Autocuidado personal 👠👞💄🛍
.
🔜Salud Mental 🤗💚💜
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. 🔜Relaciones Interpersonales 👩‍❤‍👩👪
.
. 🔜Salud Espiritual 🙏🙌
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De acuerdo a estas necesidades, somos un grupo diseñado para ti y toda la familia
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En la etapa en la que te encuentres podrás beneficiarte de los servicios Ámate .
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Estamos expandidos para llegar al lugar en el que te encuentres 🇨🇴🇨🇴🌎🌍🌏
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Somos también una tienda Online con envíos a toda Colombia 🇨🇴 ofreciendo servicios que respondan a todas nuestras necesidades como ser humano para acompañarte en ésta decisión de llevar un estilo de vida Saludable . Deseas que te acompañemos en tú decisión de un cambio de vida? 💚 El primer paso es una determinación. .
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#ámate #estilosdevida #vida #life #salud #healthlife #entrenamiento #vidafit #colombia #fit #lifecoach #coachdevida #saludfisica #entrenamiento #saludmental #healthy #motivacion #motivation #vida #equilibrio #saludable #training #gym #habitos #comidasaludable #comida #food #coachnutricional #nutricion #alimentos #comunidad #belleza @RepostIt_app
Ps. Mónica Aparicio Zambrano

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Modo #healthy #chef activado... a comer y dormir! 🍳🤗⤵ Las cantidades varían de acuerdo a la persona y el objetivo (ojo)⤵ ✅150gr pollo
✅150 gr brócoli ✅50gr zanahoria

#healthyfood #food #foodporn #dieta #diet #Fit #fitness #FitnessHash #gym #comida #cocina #comidasaludable #like #follow
Kev Yarlequé

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Pepino + jocoque 🍃
Está combinación es perfecta 👌
El jocoque es la versión baja en grasa del queso crema,
yo utilicé el jocoque seco natural de @libaniusfood .
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#delicioso #deliciosoynutritivo #healthyfood #saludable #recetasaludable #nutrireceta #recetalight #recetafit #comidasaludable #instafood #foodpic #nutricion #lnnutricion
Nut.Lizet Nuño 🍏

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