#beneficiosparalasalud

A mi punto de vista el nopal es un superalimento que no ha sido explotado al máximo. Tiene muchos beneficios para la salud.
Lo puedes consumir asado, en ensalada o consumir el agua donde se cuecen. Es buenisimo!!!! #dietabyday #dieta #superfoods #superalimento #nopal #verdura #beneficiosparalasalud #verde #bajadepeso #beneficiosparalasalud
Dayana Aronovich

A mi punto de vista el nopal es un superalimento que no ha sido explotado al máximo. Tiene muchos beneficios para la salud.
Lo puedes consumir asado, en ensalada o consumir el agua donde se cuecen. Es buenisimo!!!! #dietabyday #dieta #superfoods #superalimento #nopal #verdura #beneficiosparalasalud #verde #bajadepeso #beneficiosparalasalud

💬 1Normal

No. La menta no solo sirve para dar gusto a la goma de mascar y los mojitos. 😄🌿🍹
.
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Es tan rica combinada con chocolate... Pero lo cierto es que tiene muchísimos beneficios para la salud. Si queréis saber cuáles son y cómo conseguirlos el link está en nuestra Bio. 😊
#Menta #BeneficiosDeLaMenta #Salud #BeneficiosParaLaSalud #RemediosCaseros #LaSaludMola #MujeresQueMolan  #España #Madrid #Barcelona #Sevilla
Mujeres Que Molan

No. La menta no solo sirve para dar gusto a la goma de mascar y los mojitos. 😄🌿🍹
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Es tan rica combinada con chocolate... Pero lo cierto es que tiene muchísimos beneficios para la salud. Si queréis saber cuáles son y cómo conseguirlos el link está en nuestra Bio. 😊
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At Madrid, Spain

❄ ¿Sabías que la nieve es muy beneficiosa para la salud de los niños?
Motivos para no demorar más una escapada familiar a nuestro #abbaXaletSuitesHotel de Andorra, aquí 👉👉 https://blog.abbahoteles.com · ❄ Did you know that snow is benefitial for children's health?
Reasons not to delay a family getaway to our #abbaXaletSuitesHotel from Andorra, here 👉👉 https://blog.abbahotels.com ·

#abbahotels #hotel #instatravel #traveller #travelling #nieve #snow #paisajenevado #salud #energy #niños #saludinfantil #beneficiosparalasalud #Andorra #escapadasdeinvierno #familia #niños #muñecodenieve #deportedenieve #abbamoments
Abba Hotels

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#Repost @dietabyday (@get_repost)
・・・
Beneficios del vinagre de manzana.
Asegurate que siempre sea orgánico y que contenga "la madre" para obtener los mejores beneficios.

#dietabyday #beneficiosparalasalud #nutritip #nutriologa #quemagrasa #alcalino #salud #vinagredemanzana #superfood
Dayana leon

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Beneficios del vinagre de manzana.
Asegurate que siempre sea orgánico y que contenga "la madre" para obtener los mejores beneficios.

#dietabyday #beneficiosparalasalud #nutritip #nutriologa #quemagrasa #alcalino #salud #vinagredemanzana #superfood

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Es un alimento nutritivo, sabroso y muy saludable, y altamente beneficioso para la salud aportándonos los siguientes beneficios:

Rico en proteínas de muy alto valor nutritivo aportándonos todos los aminoácidos esenciales necesarios para formar y mantener los órganos, tejidos y el sistema de defensa frente a infecciones y agentes externos.
Fuente muy valiosa de grasas "cardiosaludables", Omega 3, particularmente ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA), ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran principalmente en pescados azules (atún, arenque, sardina, caballa, salmón, anguila, bonito, etc).
Estos ácidos grasos Omega 3 aumentan el colesterol HDL ("bueno"), reducen el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos, disminuyen la presión arterial, son precursores de sustancias que ejercen una importante acción preventiva de las enfermedades cardiovasculares, autoinmunes e inflamatorias. #Osmofil #Salud #Bienestar #Pescado #Omega3 #BeneficiosParaLaSalud
Osmofil

Es un alimento nutritivo, sabroso y muy saludable, y altamente beneficioso para la salud aportándonos los siguientes beneficios:

Rico en proteínas de muy alto valor nutritivo aportándonos todos los aminoácidos esenciales necesarios para formar y mantener los órganos, tejidos y el sistema de defensa frente a infecciones y agentes externos.
Fuente muy valiosa de grasas "cardiosaludables", Omega 3, particularmente ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA), ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran principalmente en pescados azules (atún, arenque, sardina, caballa, salmón, anguila, bonito, etc).
Estos ácidos grasos Omega 3 aumentan el colesterol HDL ("bueno"), reducen el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos, disminuyen la presión arterial, son precursores de sustancias que ejercen una importante acción preventiva de las enfermedades cardiovasculares, autoinmunes e inflamatorias. #Osmofil #Salud #Bienestar #Pescado #Omega3 #BeneficiosParaLaSalud

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Podemos encontrar grasas omega 3 tanto en pescados grasos como el salmón o la sardina o en semillas pequeñas, como es en el caso de la chia, el hemp y la linaza.

Los omegas 3 son unos de los nutrientes con más beneficios que se conocen hoy en día.
En resumen:
- Ayudan a la salud cardiovascular
- Mejoran el desarrollo neuronal
- normalizan los niveles de colesterol y triglicéridos - Mejora el comportamiento y aprendizaje en niños - Mejora la memoria en niños y adultos - Previene osteoporosis
- Reduce el riesgo a diferentes tipos de cáncer 
En la dieta moderna el consumo de este tipo de grasas es bajo en la mayor parte de la población. Sobretodo en países como México.
Incorporar estos alimentos a tu dieta habitual puede ayudar a prevenir enfermedades.

Consulta a tu médico y nutriologo!

#dietabyday #dieta #omega3 
#beneficiosparalasalud #dietasaludable #superalimentos #nutrientes #nutriologa #nutricionfuncional
Dayana Aronovich

Podemos encontrar grasas omega 3 tanto en pescados grasos como el salmón o la sardina o en semillas pequeñas, como es en el caso de la chia, el hemp y la linaza.

Los omegas 3 son unos de los nutrientes con más beneficios que se conocen hoy en día.
En resumen:
- Ayudan a la salud cardiovascular
- Mejoran el desarrollo neuronal
- normalizan los niveles de colesterol y triglicéridos - Mejora el comportamiento y aprendizaje en niños - Mejora la memoria en niños y adultos - Previene osteoporosis
- Reduce el riesgo a diferentes tipos de cáncer
En la dieta moderna el consumo de este tipo de grasas es bajo en la mayor parte de la población. Sobretodo en países como México.
Incorporar estos alimentos a tu dieta habitual puede ayudar a prevenir enfermedades.

Consulta a tu médico y nutriologo!

#dietabyday #dieta #omega3
#beneficiosparalasalud #dietasaludable #superalimentos #nutrientes #nutriologa #nutricionfuncional

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Bienvenido verano!!! ☀️☀️☀️a disfrutar de los beneficios que nos brinda el sol para nuestra salud 👆🏽👆🏽#kineaespacioterapeutico #salud #saludable #sol #bienvenidoverano #beneficiosparalasalud #cuidadosparalasalud
Kinea espacio terapeutico

Bienvenido verano!!! ☀️☀️☀️a disfrutar de los beneficios que nos brinda el sol para nuestra salud 👆🏽👆🏽#kineaespacioterapeutico #salud #saludable #sol #bienvenidoverano #beneficiosparalasalud #cuidadosparalasalud

💬 1Hudson

¿Sabías que... 10 minutos de #SOL ☀ al día recargan los depósitos de la #VitaminaD ? Sus beneficios son diversos, fortalece nuestro sistema inmunológico, mejora el aspecto de la piel, disminuye la presión arterial y equilibra el colesterol. #FelizDomingo #mediquo #tuamigomedico #chatmedico #mhealth #beneficiosparalasalud
MediQuo

¿Sabías que... 10 minutos de #SOL ☀ al día recargan los depósitos de la #VitaminaD ? Sus beneficios son diversos, fortalece nuestro sistema inmunológico, mejora el aspecto de la piel, disminuye la presión arterial y equilibra el colesterol. #FelizDomingo #mediquo #tuamigomedico #chatmedico #mhealth #beneficiosparalasalud

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Beneficios del vinagre de manzana.
Asegurate que siempre sea orgánico y que contenga "la madre" para obtener los mejores beneficios.

#dietabyday #beneficiosparalasalud #nutritip #nutriologa #quemagrasa #alcalino #salud #vinagredemanzana #superfood
Dayana Aronovich

Beneficios del vinagre de manzana.
Asegurate que siempre sea orgánico y que contenga "la madre" para obtener los mejores beneficios.

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La planta de aloe vera, o también conocida como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso, ya que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales, entre otros.

Las propiedades de la sábila son muy extensas y tiene muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o su consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te explicamos sus propiedades y  algunos de los beneficios que tiene para tu salud. Entre sus propiedades, se pueden destacar:

Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora. También tiene propiedades antiinflamatorias, ideales para reducir problemas como el acné.
Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.
Funciona como un potente antiviral.
Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina, glicina, entre otros.
Regula la glucosa del organismo.
Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras.
Se considera un suplemento dietético.

#Sabila #AloeVera #VidaYSalud #Bienestar #Seguir #Instalike #Motivacion #Felizdia #Osmofil #Beneficiosparalasalud
Osmofil

La planta de aloe vera, o también conocida como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso, ya que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales, entre otros.

Las propiedades de la sábila son muy extensas y tiene muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o su consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te explicamos sus propiedades y algunos de los beneficios que tiene para tu salud. Entre sus propiedades, se pueden destacar:

Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora. También tiene propiedades antiinflamatorias, ideales para reducir problemas como el acné.
Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.
Funciona como un potente antiviral.
Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina, glicina, entre otros.
Regula la glucosa del organismo.
Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras.
Se considera un suplemento dietético.

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💬 2Normal

Para iniciar el día de hoy, queremos compartir con ustedes los increíbles #BeneficiosparalaSalud que Viajar proporciona. ¡¡No lo pienses, y desde ya activa tus planes de viaje!! #beneficios #salud #viajaresvivir #tipsvyvhobaica #vyvhobaica
V y V Hobaica

Para iniciar el día de hoy, queremos compartir con ustedes los increíbles #BeneficiosparalaSalud que Viajar proporciona. ¡¡No lo pienses, y desde ya activa tus planes de viaje!! #beneficios #salud #viajaresvivir #tipsvyvhobaica #vyvhobaica

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#buenosdias #felizmiercoles #quesoparmesano alimento rico en fósforo.  Alta vitamina en B2, vitamina necesaria para la integridad de la piel, las mucosas y de forma especial para la cornea. 
#cornea
#sano
#beneficiosparalasalud
#lacteos
#comidaitaliana
#aperitivo
La Vega Mediterranea

#buenosdias #felizmiercoles #quesoparmesano alimento rico en fósforo. Alta vitamina en B2, vitamina necesaria para la integridad de la piel, las mucosas y de forma especial para la cornea.
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#beneficiosparalasalud
#lacteos
#comidaitaliana
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💬 3Clarendon

Para beneficiarte del vinagre de manzana para perder peso, deberás tomar una cucharada de vinagre de manzana (20 ml) diluida en un vaso de agua (200 ml) antes del almuerzo y antes de la cena. Hazlo durante 10 días y descansa una semana, y vuelve a empezar.
No obstante, recuerda no sobrepasar nunca estos límites, puesto que el vinagre de manzana ingerido en exceso puede traernos más problemas que beneficios. ¡Solo dos cucharadas al día!
#Manzavina #VinagreDeManzan #BajarPeso #ComplementoIdeal #SaludVital #BeneficiosParaLaSalud #Ecuador
Salud Vital Quito

Para beneficiarte del vinagre de manzana para perder peso, deberás tomar una cucharada de vinagre de manzana (20 ml) diluida en un vaso de agua (200 ml) antes del almuerzo y antes de la cena. Hazlo durante 10 días y descansa una semana, y vuelve a empezar.
No obstante, recuerda no sobrepasar nunca estos límites, puesto que el vinagre de manzana ingerido en exceso puede traernos más problemas que beneficios. ¡Solo dos cucharadas al día!
#Manzavina #VinagreDeManzan #BajarPeso #ComplementoIdeal #SaludVital #BeneficiosParaLaSalud #Ecuador

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ᒪᗩ ᑎᗩTᑌᖇᗩᒪEᘔᗩ IᑎᐯITᗩ! ᗩ ᗰOᐯEᖇ EᔕE ᑕᑌEᖇᑭITO!! 🚴🏻‍♀️🤸🏻‍♀🏃🏻‍♀️🚶🏻‍
Según la OMS...La actividad física regular de intensidad moderada —como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte— tiene considerables beneficios para la salud. En todas las edades, los beneficios de la actividad física contrarrestan los posibles daños provocados, por ejemplo, por accidentes. Realizar algún tipo de actividad física es mejor que no realizar ninguna. Volviéndonos más activos a lo largo del día de formas relativamente simples podemos alcanzar fácilmente los niveles recomendados de actividad física.

La actividad física regular y en niveles adecuados: 🏃🏻‍♀️mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio;
⛹🏻‍♂️mejora la salud ósea y funcional;
🚴🏻‍♀️reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión;
🤸🏻‍♀️reduce el riesgo de caídas y de fracturas vertebrales o de cadera; 🧘‍♂️es fundamental para el equilibrio energético y el control de peso.
#activate #naturaleza #beneficiosparalasalud
Leti Foti Nutri 🌱

ᒪᗩ ᑎᗩTᑌᖇᗩᒪEᘔᗩ IᑎᐯITᗩ! ᗩ ᗰOᐯEᖇ EᔕE ᑕᑌEᖇᑭITO!! 🚴🏻‍♀️🤸🏻‍♀🏃🏻‍♀️🚶🏻‍
Según la OMS...La actividad física regular de intensidad moderada —como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte— tiene considerables beneficios para la salud. En todas las edades, los beneficios de la actividad física contrarrestan los posibles daños provocados, por ejemplo, por accidentes. Realizar algún tipo de actividad física es mejor que no realizar ninguna. Volviéndonos más activos a lo largo del día de formas relativamente simples podemos alcanzar fácilmente los niveles recomendados de actividad física.

La actividad física regular y en niveles adecuados: 🏃🏻‍♀️mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio;
⛹🏻‍♂️mejora la salud ósea y funcional;
🚴🏻‍♀️reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión;
🤸🏻‍♀️reduce el riesgo de caídas y de fracturas vertebrales o de cadera; 🧘‍♂️es fundamental para el equilibrio energético y el control de peso.
#activate #naturaleza #beneficiosparalasalud

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